Halva je známy sveta viac ako tisíc rokov - predstaviť si, že už tisíc rokov predtým, než boli tieto písmená napísané, niekde na svete, niekto už má halva, je veľmi ťažké. A koniec koncov, tisíc, to je tak pre orientáciu, halva držal krok s vývojom východných civilizácií, ktoré sa stali tisíckami rokov.
Je pravda, halva sama o sebe nie je len jeden druh dezertu, ale skupina orientálnych sladkostí, ktoré sa môžu líšiť v chuti a vzhľade. Na rozdiel od vysokého obsahu kalórií (jediná vec, ktorá spája väčšinu druhov halva), tento produkt sa považuje za užitočný a stravovací. Pozrime sa, ako sa halva uplatňuje pri strate hmotnosti.
Ako užitočné je halva na chudnutie?
Nemusíte sa oklamať a myslíte si, že ak budete jesť halva, proces straty hmotnosti začne vo vás - to nezačne. Pravdepodobnosť použitia halvy s diétou je založená len na tom, že tento produkt je užitočný a chutný, čo znamená, že môže pomôcť v kritickom / dietetickom momente.
Použitie halvy závisí od odrody. Obyvatelia východnej Európy sú najviac zvyknutí stretnúť sa so slnečnicovou halvou - to všetko preto, že slnečnica v týchto krajinách je väčšia ako sezam alebo pistácie.
Halva zo slnečnicových semien spomaľuje proces starnutia, zmierňuje stres, zlepšuje stav vlasov a pokožky. Je bohatá na vitamíny (v sladkosti môžu byť aj vitamíny!) - PP a B1.
Ak hovoríme o tom, či je halva na diéte a aké konkrétne druhy sú najvhodnejšie na zníženie hmotnosti, je nepochybne vedúci mandle halva. Obsahuje minimálne množstvo tukov a maximálne množstvo aminokyselín a priťahuje aj tých najnáročnejších gurmánov so svojou vlastnou chuťou. Najväčšia "východná" halva by mala byť vyrobená zo sezamu. Takže je to skládka zinku, vápnika, mangánu, fosforu, vitamínov B.
Môžete halva s diétou a koľko?
Halva je užitočná pri strate hmotnosti, pretože je veľmi užitočná a to je jedna z mála sladkostí,