Organizmus každého človeka je usporiadaný vlastným spôsobom, ale voda pre každého človeka hrá veľkú úlohu. Ako viete, človek je 90% vody, a preto by mala byť suma pravidelne doplňovaná. Ale existujú určité obmedzenia týkajúce sa príjmu tekutín, každý človek by mal vedieť, prečo nemôžete piť vodu ihneď po jedle.
Voda po jedle nie je užitočná!
Zástancovia správnej výživy presne vedia, voda nie je vždy užitočná. Ľudské telo je jemné a zraniteľné a veľký príjem studenej vody môže narušiť niektoré procesy. Teplé čaje, kompóty, ovocné nápoje nie sú po jedle kontraindikované, pretože neporušujú prirodzený proces trávenia jedla. Hlavný dôvod, prečo nemôžete piť studenú vodu po jedle, spomaľuje trávenie a upchatie potravy v črevách.
Existuje určitý podtyp stravovacej výživy, pri ktorej sa dve poháre vody izbovej teploty opitú pred jedlom a po jedle nie je voda užitá do dvoch hodín. Odborníci to poznamenali