Jablková kaša v rúre je veľmi chutné a zdravé jedlo. Pre krúpy, ktoré sú pripravené takým jednoduchým spôsobom, nemusia v priebehu času platiť. Táto možnosť varenia dáva jedlá osobitnú chuť a vôňa a občerstvenie môžu byť vynikajúcou raňajškou a určite sa budú páčiť absolútne všetci členovia rodiny.
Ako variť kašovitú kašu v rúre?
Skvelou alternatívou k bežnej metóde varenia obilnín bude lahodná kaša ovocia v rúre. V tomto prípade stojí za zváženie nasledujúce body:
- Krúpy treba zbaviť soríny. Potom by sa proso malo umyť teplou vodou a vriacou vodou, aby sa odstránila možná horkosť.
- Pri pražení odporúčame používať žiaruvzdorné nástroje.
- Aby sa kaša, ktorá bola varená v rúre, stala ešte príjemnejšou, po varení je potrebné nechať ju variť niekoľko hodín.
- Je bežné pridať tekvica, inú zeleninu, mäso, tvaroh.
Prosoňovú kašu na vode v rúre
V rúre sa často robí jedlo ako drobivá kaša ovsa. Môže ísť o plnohodnotné sebestačné jedlo, v ktorom môžete pridať aj sladké prísady a zeleninu alebo huby. Pri príprave obilnín nezabúdajte na to, že do nej pridáte maslo, takže sa jedlo nebude príliš suché a čerstvé.
zloženie:
- voda - 2,5 šálky;
- proso - 1 sklo;
- soľ - ½ lyžičky;
- maslo - 70-100 g;
- soľ.
príprava
- Proso by sa malo umyť na absolútne čistú vodu. Nalejte ju vriacou vodou a nechajte ju jednu hodinu.
- Po preliatu soľ pošlite do rúry a nechajte ju až kým sa kvapalina úplne neodparí.
- Keď je kyslá kaša v rúre pripravená, pridajte do nej olej.
Receptová kaša na mlieku v rúre
Veľmi užitočná kaša na mlieko v rúre, pretože obsahuje veľký komplex látok potrebných pre ľudské telo. Pripraviť drobivé rump môže byť veľmi rýchle, proces bude trvať len 30 minút. Takéto jedlo sa môže stať jedným z vašich obľúbených raňajok a súčasne to urobiť, stačí kombinovať komponenty a označiť čas varenia.
zloženie:
- mlieko - 4 poháre;
- proso - 1 sklo;
- cukor - 3-4 lyžice. l;
- Vanilka - podľa chuti;
- soľ;
- Maslo - 20 g.
príprava
- Proso sa umyje v niekoľkých vodách.
- Rúru pokrývajte olejom.
- V kaši pridajte soľ, vanilku, cukor, premiešajte.
- Nalejte varené mlieko a počkajte do rúry.
- Jablková kaša v rúre bude pripravená za pol hodinu.
Do rúry naberajte ovocnú kašu a tekvicu
Nepreskúšaná chuť má v rúre pomazanú kašu s tekvicou . Treba však poznamenať, že pridanie tejto dodatočnej zložky zvyšuje dobu varenia takejto misky. Pri varení je lepšie použiť formu, ktorá má veko, ale úplne nezakrýva panvu. Teplotný režim v rúre by mal byť nastavený na približne 200 stupňov.
zloženie:
- proso - 100 g;
- tekvica - 250 g;
- mlieko - 600 ml;
- cukor - 1 lyžička;
- maslo na servírovanie.
príprava
- Tekvica olúpaná, nakrájaná na plátky.
- Opláchnite krupicu a nalejte vriacu vodu na 2-3 minúty.
- Dajte tekvicu do misky na pečenie.
- Na vrchole s prosí a nalejte mlieko s cukrom.
- Pošlite kašu na rúru na hodinu, potom ju zobrať a zmiešajte.
Prosoňová kaša v hrncoch v rúre - recept
Existujú určité jemnosti varenia, pomocou ktorých je kaša z proso vyrobená v hrnci v rúre. Vďaka špeciálnemu tepelnému spracovaniu je v miske uložené maximálne množstvo užitočných zložiek. Existujú aj funkcie, ktoré slúžia jedlo na stôl - je možné ho použiť priamo z tohto kontajnera, bez posúvania na iné.
zloženie:
- proso - 1 sklo;
- mlieko - 2 šálky;
- soľ;
- cukor;
- maslo - 30 g.
príprava
- Opláchnite krúpy, vylejte vriacou vodou na 5 minút. Vypustite vodu a vložte prosa do hrnca.
- Pridajte soľ a cukor, mlieko.
- Vložte hrnce do studenej rúry, ohrejte ju na 180 až 200 stupňov a varíme kašu 50 až 60 minút.
- 5 minút pred pripravenosťou pridať olej.
Jablková kaša s mäsom v rúre
Mimoriadne uspokojivé a výživné bude taká miska ako kaša na smotanu s kuracím mäsom v rúre. V prípade potreby môžete použiť iné druhy mäsa, napríklad bravčové alebo hovädzie. Mäsové komponenty sú perfektne kombinované so všetkými druhmi zeleniny, ktoré sa vyberajú podľa vkusu hostesky a huby sú tiež dobre kombinované s nimi.
zloženie:
- proso - 160 g;
- kurča - 600 g;
- mrkva - 1 kus;
- cibuľa - 1 kus;
- soľ;
- korenie;
- maslo - 60 g.
príprava
- Opláchnite krupicu a nalejte vriacu vodu, nechajte ju napučať.
- Nakrájajte cibuľu a mrkvu, opečte ich. Pridajte k nim mäso a opäť ich opražte.
- Proso zmiešané s mäsom, nalejte pohár vody, vložte hrniec do rúry.
- Prosoňová kaša, pečená v rúre, bude pripravená za pol hodinu.
Prosoňová kaša s tvarohom - recept v rúre
Možnosť takého pokrmu, ako je kaše so strukovkou a tvarohom v rúre, je skôr ako kastról. To môže prísť na chuť detí aj dospelých. Tieto dve komponenty sú dokonale kombinované navzájom. Na zabezpečenie potrebnej konzistencie pridajte krupicu. Ak chcete zlepšiť chuť sladkých potravín v jej zložení, môžete pridať vanilku.
zloženie:
- proso - 100 g;
- voda - 200 ml;
- mlieko - 200 ml;
- vajcia - 2 kusy;
- tvaroh - 100 g;
- krupice - 1 polievková lyžica. l;
- soľ - 0,5 lyžičky;
- cukor - 2-3 lyžice. l;
- Maslo - 20 g.
príprava
- Opláchnite proso a nalejte studenej vody, zapálil.
- Vylejte kávu, až kým sa voda neodparí, po pridaní mlieka varte soľ, až kým nebude varené na nízkej teplote.
- Misku zmiešajte s tvarohom.
- Porazte vajcia s cukrom, pridajte ich k hmotnosti, sezónu s vanilkou
- Tvar oleja na vrchu, položte kastról na vrch.
- Prosošová kaša, roztavená v rúre, bude pripravená za pol hodinu.
Jablková ryža v rúre
Vkusne chutné bude taká miska, ako je kaša oviec v rúre, ktorého recept obsahuje pridanie ryže. Okrem toho sú tieto dve zložky dokonale kombinované so sušeným ovocím. Nepochybná výhoda jedla je jednoduchosť procesov, stačí len variť jedlo a dať ich do hrncov.
zloženie:
- proso - 100 g;
- ryža - 100 g;
- sušené ovocie - 50 g;
- voda - 500 ml;
- soľ, cukor - podľa chuti;
- korenie (škorica, kardamón, muškátový oriešok a zázvor).
príprava
- Opláchnite krupicu a ryžu, kým sa voda nezmizne.
- Suché ovocie a opláchnite a sušte, nakrájajte na malé kúsky.
- V hrnci nalejte vodu a nalejte proso a ryžu spolu so sušeným ovocím. Všetko premiešajte a pridajte korenie.
- Vložte hrniec do predhriatej rúry na 45 minút.
Jablková kaša so zeleninou v rúre
Pre milovníkov zeleninových pokrmov je ideálnym receptom na drvenú kašu na smotanu v rúre, v ktorej môžete zahrnúť ďalšie produkty podľa individuálnych želaní hostiteľky. Môže to byť cibuľa, mrkva, paprika a iné prísady. Pikantná chuť sa môže pridať pridaním rôznych korenín.
zloženie:
- proso - 150 g;
- voda 250 ml;
- mrkva - 1 kus;
- cibuľa - 1 kus;
- Bulharský korenie - 1 ks;
- soľ, korenie;
- maslo - 60 g.
príprava
- Opláchnite krúpy, kým sa voda nezmizne.
- Zelenina na brúsenie.
- Do hrnca položte proso, zeleninu, nalejte vodu, soľ, sezónu s korením a pošlite do rúry.
- Prosoňová kaša, pečená v rúre so zeleninou, bude pripravená za 40 minút.
Proso kastrol v kaše
Miska sa dá pripraviť nielen ako pečená obilnina, ale veľmi zaujímavou variáciou je kaša s proso so vajcom v rúre, vyrobená vo forme kastról. Bude to ako u dospelých, tak aj u detí. Pomocou takéhoto jedla môžete diétne diverzifikovať menu a prinášať mu pikantnú poznámku. Po varení môže byť ochutený kondenzovaným mliekom alebo džemom.
zloženie:
- voda - 2,5 šálky;
- proso - 1 sklo;
- vajcia - 2 kusy;
- maslo - 50 g;
- cukor - podľa vkusu.
príprava
- Propeje opláchnite, nalejte vodu a variť na sporáku, kým nebude varené.
- Misku zmiešajte s vajíčkom, cukrom. Pridajte roztopené maslo.
- Vložte zmes do formy, pečte pol hodiny.