Goji sú plody, ktoré rastú v Číne a Tibete. V skutočnosti sa európski vedeckí pracovníci vďaka nadmernej prevalencii čínskej medicíny rozhodli vyšetriť zloženie a vplyv na ľudské telo rozsiahlejšie. Číňania to neurobili - jednoducho žuvali goji ako hrozienka a zvyšovali počet dlhých pečeňových nebes.
Môžeme si uvedomiť výhody goji bobule iba vstupom do ich zloženia. A to sú esenciálne aminokyseliny, jedinečné polysacharidy, vitamíny, minerály, ktoré ovplyvňujú telesnú hmotnosť, ako liek s celým spektrom účinku:
- Použitie goji pri aktivácii ochranných síl imunitného systému;
- tieto plody čistia a obnovujú pečeň, odstraňujú škodlivý cholesterol z tela;
- goji znižujú hladinu cukru a fungujú ako preventívne opatrenie cukrovky;
- vďaka goji a antioxidantom v ich zložení je vízia obnovená a posilnená;
- vďaka plnej sade vitamínov, kostí a kĺbov posilňuje svalový tonus;
- Goji pôsobí ako afrodiziakum a zachováva sexuálnu aktivitu už mnoho rokov.
Genetika, rakovina a goji
Je nemožné neuviesť výhody goji bobúľ v boji proti rakovine a genetickým chorobám. Ako bolo uvedené vyššie, goji obsahujú antioxidanty - vitamíny a provitamíny. Aktívne bojujú proti voľným radikálom, ako aj s procesmi oxidácie v tele. Tento oxidačný proces sa niekedy dostáva do buniek DNA, čo v skutočnosti spôsobuje chyby a mutácie, ktoré sa potom prenášajú z generácie na generáciu.
Ak teda veda môže pochopiť princíp goji, je možné, že ľudstvo dostane liek na rakovinu a dedičné choroby, ktoré sú stále nepredvídateľné a nevyliečiteľné.
Diabetes mellitus
Ďalšie nebezpečné ochorenie, a tiež môže byť opravená pomocou goji. Bobule majú sladkú a kyslá vôňa, môžu nahradiť sladkosť v čaji alebo dokonca aj samotný čaj. Glykemický index goji je 10,6, cukor je 83. Spotreba goji umožňuje vyhnúť sa skoku v krvnom cukre a udržiavať zdravie pankreasu.
Ako užívať goji?
Samozrejme, po prečítaní týchto očí ste pravdepodobne obávajte, ako správne vziať goji bobule. Najjednoduchší spôsob je varenie 50 g bobuľiek s pohárom vriacej vody, trvanie 30 minút a pitie ako čaj. Alebo môžete znova miešať bobule so sušeným ovocím, čajovými lístkami a varením. V každom prípade nepoužívajte cukor - zničí to goji.
Vedľajšie účinky goji bobule sa môžu objaviť iba v prípade predávkovania.
Tieto bobule sú neobvyklé pre naše telo výrobku, takže maximálna dávka príjmu suchých bobúľ - 50 gramov denne, a vo forme čaju neexistujú žiadne obmedzenia. Brew, toľko, koľko chcete.