Pohánka kaše na mlieku v multivarquet je jedlo, ktorého chuť je známa každému od raného detstva. S pomocou moderných technológií sa ľahko variť, zatiaľ čo pohánka pohanka dobre varí a kaša vychádza veľmi chutné.
Pohánka s mliekom - dobré a zlé
Odborníci na výživu nekončia spor o túto tému, škodlivú alebo užitočnú pohánkovú kašu s mliekom. Toto jedlo je často prítomné v detskom menu od raného veku, je podávané v materských a sanatóriách.
- Pohánka s mliekom je prínosom, ktorý je známy mnohým, pretože je vynikajúcou možnosťou na raňajky, vzhľadom na to, že to nie je vysokokalorické, ale dokonale uspokojujúce jedlo.
- Mliečna pohánková kaša je výborným zdrojom vitamínov B, draslíka, vápnika, horčíka.
- Staršia pohánková kaša, pripravená na mlieko v multivarke, môže spôsobiť viac škody ako dobrému, pretože s vekom sa často znižuje schopnosť telo rozkladať laktózu obsiahnutú v mlieku.
- Pohankovú kašu s mliekom nemôžu používať ľudia, ktorí sú alergickí na mlieko.
- Pohánka je produkt bohatý na železo, takže môže byť znížená absorpcia vápnika z mlieka.
Ako variť pohánkovú kašu na mlieko?
Existujú rôzne možnosti na varenie mliečnej kaše. Pohánka, napríklad, sa môže variť oddelene až do varenia a potom ju zriediť mliekom. Skúsené ženy v domácnosti však vedia, že ovocná kaša, pripravená na mlieko, je viac chutná. Ak používate mastné mlieko, odporúča sa zriediť malým množstvom vody.
zloženie:
- Pohankové krúpy - 1 multistaken;
- mlieko - 3 okuliare;
- voda - ½ viacej šálky;
- soľ - štipka.
príprava
- Vyprázdnená stena sa naleje do misy.
- Nalejte mlieko vodou.
- Nastavia režim "Mlynská kaša" a po tom, ako bude pripravený signál pohánky na mlieku v multivarku.
Ako variť pohánka na mlieko pre dieťa?
Pohanková kaša v mlieku pre dieťa je nielen chutná a výživná, ale aj veľmi užitočná liečba. Obzvlášť sa to týka ovsenej kaše, pripravenej z nepraženej, takzvanej "zelenej" pohánky . Predpokladá sa, že obsahuje viac vitamínov a živín ako v prípade vyprážanej krupice. Mlieko na kávu na varenie pre deti je lepšie riediť vodou v pomere 1: 1.
zloženie:
- pohánka pohánka - ½ šálka;
- mlieko - 1 sklo;
- voda - 1 sklo;
- cukor, soľ - podľa vkusu.
príprava
- Nádoba, ktorá bola umytá a odstránená z odpadu, sa naleje do multivariačnej nádoby.
- Naliať mlieko, zriediť na polovicu vodou.
- Nastavte režim "Mliečna kaša" a ponechajte, kým nezaznie signál a oznámte ukončenie programu.
- Keď je pohánková kaša s mliekom v multivarku pripravená, pridá sa soľ a cukor podľa chuti a pre dieťa to môžete urobiť bez nich.
Ako variť kvapalnú pohánkovú kašu na mlieko?
Pohánka kaše na mlieku je oveľa pohodlnejšie variť v multivarke ako na sporáku. V tomto prípade nie je potrebné riadiť tento proces, pretože sa obáva, že mlieko "utečie". Ak chcete, aby sa pohánka v kaši stala drobivou, musíte používať len mlieko. Ak chcete, aby bola kukurica lepšie varená lepšie, odporúča sa zriediť mlieko vodou.
zloženie:
- pohánka - 1 sklo;
- mlieko - 3 poháre;
- voda - 2 šálky;
- maslo 82,5% - 40 g;
- cukor - 2 lyžice. lyžice;
- soľ.
príprava
- Pripravený krup je umiestnený v miske.
- Nalejte soľ, cukor, okamžite vložte olej.
- Nalejte mlieko, vodu a varte v režime "Kasha".
- Na konci programu bude pohánková kaša na mlieku pripravená.
Kaša z pohánky v mlieku
Pohánka nie je nič iné ako detailné jadro pohánky. V porovnaní s celými zrnami je rozsah lepšie varený, a preto kaša vychádza mäkšie a jemnejšie. Zo znázorneného počtu zložiek bude kaša ponechať skôr viskóznu. Ak chcete získať viac tekuté jedlo, musíte pridať viac mlieka alebo vody.
zloženie:
- rozptyl pohánky - 1 šálka;
- cukor - 1 polievková lyžica. lyžice;
- mlieko - 2 šálky;
- čistená pitná voda - 100 ml;
- hrozienka - 30 g;
- soľ - štipka.
príprava
- Pohánka dôkladne umyté.
- Pošlite krupicu na misku, pridajte hrozienku, cukor, nalejte do mlieka a varte v režime "Mliečna kaša".
- Po 40 minútach bude hotová kaša z pohánky na mlieku.
Sladká pohánková kaša na mlieku
Pohánka s mliekom a cukrom je výživná a lahodná liečba. Ak chcete, môžete do neho pridávať hrozienka, ale je dôležité si uvedomiť, či máte v pláne uvariť ovocie s oneskoreným štartom, sušené ovocie je lepšie nepoužívať, pretože kvôli nim môže mlieko kysnúť. Pri použití určeného množstva výrobkov sa kaša dostane viskózne.
zloženie:
- pohánka - 1 sklo;
- voda - 1 sklo;
- mlieko - 2 šálky;
- granulovaný cukor - 3 lyžice. lyžice;
- maslo - 1 lyžica. lyžice;
- hrozienka - 50 g;
- soľ.
príprava
- Premyté krupice sa umiestni do multivark, pridá sa cukor, hrozienka, štipka soli a maslo.
- Nalejte mlieko a vodu.
- V režime "Mliečna kaša" variť až do signálu, potom, čo spotrebič nepotrebuje spěchat, nechajte lahodnú pohánkovú kašu v mlieku ďalších 5 minút na "teplej".
Pohánka s mliekom a banánom
Sladká pohánka s mliekom bude dokonca chutnejšia, ak je varená s prídavkom ovocia. Obzvlášť chutné a jemné je kaša s prídavkom banánu. Pre detskú výživu je lepšie používať neobrábané obilniny, tiež rýchlejšie varenie a väčší prínos pre telo. Banán je delikátny produkt, dlhodobé tepelné spracovanie sa preň nevyžaduje, a preto by malo byť pridané do hotovej kaše.
zloženie:
- pohánka - 1 multistaken;
- zrelý banán - 1 kus;
- mlieko - viacvrstvové;
- pitná voda - 3 viacstupňové;
- cukor, soľ, maslo - na chuť.
príprava
- Krupica je triedená, umytá a naliata do misy prístroja, nalieva sa voda a mlieko.
- V režime "Pohánka" varte až na signál.
- Pridajte nakrájaný banán, dajte cukor, soľ na chuť, naliať horúce varené mlieko.
- Na "Warm-up" stojí 10-15 minút.
Kaša z pohánkových vločiek v mlieku
Pohánková kaša na kozie mlieko je vynikajúcim variantom chutnej delikatesy pre tých, ktorí netolerujú kravské mlieko. V tomto prípade, keď varenie nepoužíva celé zrná obilnín, ale vločky pohánka. Ich obrovským prínosom je, že sa pripravujú oveľa rýchlejšie a zachovávajú sa všetky užitočné vlastnosti.
zloženie:
- kozie mlieko - 250 ml;
- varená voda - 350 ml;
- pohánkové vločky - 200 g;
- cukor - podľa vkusu.
príprava
- V miske multivarki nalejte vriacu vodu a horúce varené kozie mlieko.
- Naliať pohánkové vločky , cukor, soľ na chuť a v režime "Kasha", varíme 10 minút.
Pohánková kaša s tekvicou na mlieku
Pohánka na mlieku v multivarke, ktorej receptúra je uvedená nižšie, sa pripravuje pridaním takého užitočného produktu, ako je tekvica. Môže byť nakrájaný na malé kocky, alebo ho môžete odrezať. Druhá možnosť je obzvlášť dôležitá, keď dieťa nemá rád oranžové kúsky v hotovej kašuli.
zloženie:
- pohánkové krúpy nie sú pražené - 1 šálka;
- tekvica - 200 g;
- mlieko - 4 poháre;
- maslo - 30 g;
- soľ - štipka;
- med - 1 polievková lyžica. lyžice.
príprava
- Umyte pohánka a vložte do misy, pridajte tekvicu nakrájané na malé kocky.
- Pridajte mlieko, soľ a v režime "Kasha", varíme 30 minút.
- Pridajte med do pripravenej mierne kaše a podávajte.
Pohanková kaša na kokosovom mlieku
Pohanková kaša v mlieku, ktorej receptúra je uvedená nižšie, je celkom vhodná pre tých, ktorí sú alergickí na kravské mliečne bielkoviny. To je možné vzhľadom na skutočnosť, že v tomto prípade to nie je obvyklé kravské, ale exotické pre mnoho kokosového mlieka. Má príjemnú chuť a kaša varená na ňom bude veľmi chutná.
zloženie:
- pohánka - 1 sklo;
- kokosové mlieko - 1,5 šálky;
- voda - 1 sklo;
- mletá škorica - 1/3 lyžičky;
- soľ - štipka;
- med - 1 polievková lyžica. lyžice.
príprava
- V multivarochnoy kapacity nalial opláchnuté rumpa, pridajte kokosové mlieko, soľ av režime "kaše" je pripravený pred signálom.
- Keď je pohánková kaša na mlieku v multivarku pripravená, položte ju na platne, posypte škoricou a pridajte prírodný med podľa chuti.
Pohanky pohanky viskózne na mlieku
Kaša z pohankovej múky na mlieku sa varí veľmi rýchlo. Pohanková múka, ktorú si môžete kúpiť na objednávku, alebo použiť v mlynčeku na kávu. Dôležitým bodom - pri príprave tejto kaše nemusíte odísť, ale neustále premiešajte obsah multivariačnej nádoby, aby sa múka nedostala do hrudiek a kaša zmäkla.
zloženie:
- voda - 150 ml;
- mlieko - 150 ml;
- múka pohánka - 3 lyžice. lyžice.
príprava
- Nalijte vodu a mlieko do misky multivarkerov.
- V režime varenia v pare prívod do varu.
- Preneste zariadenie do režimu "Quenching" a postupne vylejte pohánkovú múku, stále miešajte.
- Minúty po 3-4 pohánkovej kaše z múky na mlieku v multicarquet budú pripravené.
Pohánková kaša s mliekom a jablkami
Pohánka s mliekom a medom s jablkami je skutočnou pochúťkou, ktorá je nielen veľmi chutná, ale aj užitočná. Podľa vlastného uváženia pri servírovaní jedla môžete roztrhnúť mletú škoricu. Honey musí byť pridaný do hotovej kaše, keď sa mierne ochladí, takže sladidlo nestráca svoje prospešné vlastnosti.
zloženie:
- pohánka krúpov - 8 lyžice. lyžice;
- jablko - 1 kus;
- mlieko - 400 ml;
- voda 100 ml;
- med na chuť.
príprava
- Príprava pohánkovej kaše v mlieku začína tým, že umývaná a umývaná pohánka je umiestnená v miske, nalejte do vody a mlieka.
- V režime "mliečnej kaše" pripravte pol hodiny.
- Potom sa spotrebič otvorí, jablká sa nakrájajú na kocky a varia sa až do signálu.
- Pridajte med do hotovej kaše.