V živote každého z nás sú chvíle, kedy je neuveriteľne ťažké a niekedy nie je nemožné poprieť žiadateľa. Okrem toho, pre niektorých ľudí, samotná skutočnosť, že sa vyslovuje slovo "nie", je strašná. Koniec koncov, toto je tvrdé odmietnutie, môže uraziť partnera, že? Z nejakého dôvodu však táto užitočnosť nie je pre nás vždy pozitívny. Ako sa naučiť povedať nie? - o tom by ste naozaj mali myslieť.
Tak prečo je to tak zlé, že nemôžete odmietnuť?
- Po prvé, z nedostatku tejto schopnosti ste neúspešní. Kývate na všetko, dokonca aj to, čo spôsobuje znechutenie, a v určitej dobe prestane rozlišovať vaše vlastné túžby od želaní iných ľudí.
- "Chcem sa naučiť povedať" nie ", ale obávam sa" - ak poznáte túto túžbu, je dôležité si uvedomiť, že postupne to povedie k tomu, že ľudia sa zvyknú na tvoju ťažkosťou. Nemáte čas sa pozrieť späť a už ste sa naučili používať, vediac, že ste vždy pripravení zabudnúť na svoje vlastné záujmy v prospech druhých. To si zvyknete rýchlo.
- No, všeobecne premýšľate o minulých "bezproblémových" dňoch, pamätáte si ich s úsmevom a príjemným pocitom pomoci? S najväčšou pravdepodobnosťou budete pár alebo dokonca trikrát násilne poháňať nešťastného "čo ak ..." z hlavy, plný pochybností a čo by sa stalo, keby ste urobili to, čo ste chceli konkrétne.
Ako sa naučiť odmietať bez toho, aby ste sa dopustili trestného činu?
Hlavné dôvody nemožnosti odmietnutia - strach z kriminality, strach zo smutných očí a strach, že sa ľudia odvrátia a nikdy nepožiadajú o pomoc, ak si na chvíľu pamätajte na seba.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je upustiť od takýchto rozhodnutí. Myslíš, že by si odmietol komunikovať s dobrou osobou, len preto, že ti nemohol pomôcť? Veď dokonale pochopíte, že situácie sú iné. Takže prečo to partnerka nerozumie?
Ako sa naučiť popierať ľudí bez toho, aby s nimi narúšali vzťahy?
Odpoveď je jednoduchá - verte v seba. Nemyslíš to len odmietnuť, však? Máte dôvod, či už je to dôležitá záležitosť, alebo dokonca jednoduchá neochota. V každom prípade je to dosť významné, pretože si pevne istí, že nechcete alebo nemôžete robiť to, čo vás požiadalo. Pripomeň si to, pamätaj si sám seba. Tento život žijete, ale nie je to partner.
Potom môžete bezpečne as čistým svedomím. Ak nemôžete povedať nie, bez vysvetlenia dôvodov - vysvetlite ich. Ale nezúčastňujte sa diskusie, alebo sa môžete neúmyselne chytiť v návnadu a znova zmeniť svoju myseľ. Pevne trváme na vlastnú päsť!
Nepracuje to? Zmeňte predmet - navrhnite ďalšie riešenie problému, kde vaša účasť bude úplne zbytočná. Zvážte spoločne ďalšie možnosti. Ako vedieť, možno zistíte lepšie.
Ako sa naučiť rozprávať pravdu?
Život je daný len raz a je krátky. Čas plynie neúprosne. Myslite na to, či má zmysel stráviť to na niečo, aby ste zanedbali váš názor, záujmy v záujme komunikácie s určitými ľuďmi? Buďte slobodní. Naučte sa rozprávať pravdu, ale povedzme, obalte ju do krásneho obalu. Aj keď je niekedy horší, efektívnejšia ako sladká lož .
A pamätajte: povedať "nie" hneď nie je vôbec čo povedať potom, čo ste už dali nádej, a potom nemilosrdne vybrať to. Pamätajte si na seba ako na dieťa: žili tiše bez cukrovinky, ale akonáhle ste ju dostali a potom ste sa vrátili, je ťažké premýšľať o niečom inom, že?