Zoberme si so sebou originálne recepty na kurací filé s cestovinami. Miska sa ukáže byť celkom chutné, uspokojujúce a nie príliš vysoko kalorické, čo vám pomôže, aby ste sa nestarali o postavu.
Makaróny s kuracím filé v multivarke
zloženie:
- kuracie prsia - 1 kus;
- žiarovka - 1 kus;
- čerstvé paradajky - 2 ks;
- cestoviny;
- korenie - na chuť.
príprava
Takže najprv sa kuracie filety dôkladne opláchnu pod tečúcou vodou, potom ich sušíme, rozrežeme a nakrájame na malé kúsky. Žiarovka sa olúpe z plevy, rozdrví a jemne nakrájame. Rajčiaky sa umyli a nakrájali na malé kúsky. Teraz v miske multivarka nalejte rastlinný olej, dajte kurča do nej, zapnite program "Pečenie" a nastavte čas pripravenosti na 30 minút. Po 15 minútach otvorte veko multivark a pridajte nakrájanú zeleninu na mäso, pridajte trochu soli a premiešajte ju. Pokračujeme varením kuracieho mäsa až do konca režimu, potom opäť otvoríme veko a do misy pridáme suché cestoviny. Všetok obsah je dôkladne premiešaný a potom nalejte vodu a nastavte režim "Plov".
Po asi 25 minútach sú naše chutné cestoviny s kuracie filety pripravené. Podávame misku horúce, posypeme na vrchu strúhaným syrom a jemne nakrájanými čerstvými bylinkami. Ako omáčku môžete podávať kečup, majonézu alebo akúkoľvek paradajkovú omáčku podľa želania.
Makaróny s kuracou filetu v smotanovej omáčke
zloženie:
- filé z kuracieho mäsa - 600 g;
- cestoviny;
- korenie - chuť;
- rastlinný olej;
- zelené kopy;
- maslo - 50 g;
- biele suché víno - 2 lyžice. lyžice;
- horčica;
- tučná kyslá smotana - 1,5 lyžičky. lyžice;
- varené kuracie vajce - 2 ks.
príprava
Kuracie filety sa umyli, sušili a nakrájali na malé kocky. Potom sa mäso naleje, opekne