Mrkva bola vždy známa vysokým obsahom živín a prírodných vitamínov. Medzi ostatné šťavy patrí mrkva na popredné miesto z hľadiska kompatibility s inými šťavami a rôznymi terapeutickými vlastnosťami. Mrkva je skutočným skladom, má vysoký obsah beta-karoténu, ktorý sa po užití do tela premení na vitamín A , ktorý zlepšuje ľudské videnie a pozitívne ovplyvňuje stav ľudského imunitného systému. Aj tento vitamín pomáha posilňovať kosti, zuby, pomáha prekonávať ochorenia štítnou žľazou. Môžete cítiť výhody mrkvovej šťavy dokonca aj po krátkom čase po tom, čo ste začlenili tento liečivý nápoj do stravy. Stav vlasov, nechtov a kože sa zlepší. Vitamín A pomáha vyčistiť telo toxínov, trosiek, eliminovať usadeniny tukov a ďalšie zbytočné prvky v pečeni, ale na dosiahnutie požadovaného výsledku by ste mali pravidelne piť mrkvovú šťavu. Mrkva je tiež skladom vitamínov ako sú C, B, E, D, K. Mrkva z mrkvy obsahuje vápnik, fosfor, sodík, mangán, železo , meď a mnoho ďalších užitočných zložiek.
Čerstvo stlačená mrkvová šťava obsahuje kyselinu nikotínovú, zodpovednú za metabolizmus lipidov, tukov. Mrkva pôsobí ako prírodný zdroj horčíka, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, pomáha zmierniť kŕče, posilňuje krvné cievy.
Užitočné vlastnosti čerstvej stlačenej mrkvovej šťavy sú okamžite viditeľné. Zelenina má výborné protizápalové vlastnosti, proti starnutiu a protinádorovým vlastnostiam, zabraňuje degenerácii, čo je obzvlášť dôležité pre krásnu polovicu ľudstva. Tiež prínosom mrkvovej šťavy pre ženy je stimulovať činnosť endokrinných žliaz vďaka vitamínu E, ktorý pomáha bojovať proti rozvoju neplodnosti.
Výhody a poškodenie mrkvovej šťavy pre pečeň
Ako viete, hlavná vec, čo je užitočná čerstvá vylisovaná mrkvová šťava a prečo ju mnohí ľudia pijú - toto je zlepšenie videnia. Používanie zeleniny bolo pozorované začiatkom 20. storočia starými Grékmi. Môže byť použitý ako protizápalový prostriedok na uhryznutie hmyzom. Existuje však názor, že mrkvový džús negatívne ovplyvňuje fungovanie pečene. V skutočnosti sa neodporúča preťažovať pečeň a piť príliš veľa šťavy. Moderovanie môže pomôcť zabrániť vzniku všetkých druhov zápalových procesov.