Dnes je postup Sharkova sprchy veľmi populárny, ale veľmi málo ľudí vie, že tvorcom tejto techniky liečenia bol vynikajúci lekár, učiteľ Sigmund Freud - Jean Martine Charcot.
Tento človek študoval rôzne choroby a hľadal univerzálny spôsob liečenia a tak sa postup ukázal, že dnes pomáha mnohým ženám nielen strata nadbytočných libier, tón ich pokožky a ciev, ale tiež zbaviť celulitídy a iných chorôb.
Charcotova sprcha: indikácie a kontraindikácie
Tento postup, rovnako ako všetky ostatné, má množstvo indikácií a kontraindikácií. Po prvé, má pozitívny vplyv na krvný obeh, a preto Charcotova sprcha pomáha zbaviť celulitídy. To tiež prispieva k posilneniu imunity a urýchľuje regeneráciu po stresoch. Je indikovaný ľuďom, ktorí trpia artritídou, reumatizmom a celkovou svalovou slabosťou.
Ak je účelom postupu zbaviť sa nadbytočnej hmotnosti, musí sa nevyhnutne skombinovať s nízkokalorickou diétou, takže proces straty hmotnosti prejde rýchlejšie.
Spolu s tým existuje niekoľko obmedzení na vykonanie tohto postupu: ľudia s kŕčovými žilami by mali starostlivo používať sprchu spoločnosti Charcot, tk. silný tlak vody a zrýchlený krvný obeh môžu viesť k komplikáciám.
Ak má osoba srdcové patológie, vysokú horúčku, hypertenziu, ochorenie obličiek, nádory (vrátane benígnych), tuberkulózu alebo peptický vred, Charcotova sprcha sa nedá použiť. Postup je zakázaný aj pre tehotné ženy, pretože jeho podstatou je vytvorenie stresujúcej situácie pre telo, počas ktorého dochádza k mobilizácii síl a začne sa aktívne bojovať proti chorobám. To je dôvod, prečo je lepšie robiť Sharko sprchové sedenie v letných a jarných mesiacoch, keď telo nie je vystavené dodatočným klimatickým stresom.
Kde sa Charcot sprchuje?
Spočiatku ide o lekársky postup, takže sa vykonáva v polyklinike. Napriek tomu je dnes mnoho SPA-salónov, v ktorých je táto služba poskytovaná. Iná verzia sprchy značky Charcot je doma, ale samozrejme je to jednoduchšia verzia v porovnaní s klasickým príkladom.
Vlastnosti Charcotovej duše v polyklinike
Charcotova sprcha je hydroterapia "šokového typu". Jeho vplyv je založený na dvoch parametroch: po prvé, na teplotný rozdiel (studený a horúci), a po druhé, silný tlak čerstvej vody.
Pacient je pri stene vedľa zábradlia, pre ktoré musí držať. Vo vzdialenosti 3-3,5 m od neho stojí špecialista, ktorý zmení smer a silu vodného prúdu. Po prvé, na problematické miesto sa zaobchádza s ventilátorom, potom sa zapne režim jednosmerného prúdu s tlakom asi 4 atmosfér, ktorý sa vysiela po celom tele, s výnimkou tváre a krku.
Tiež sa mení teplota vody: najprv horúca a potom studená. To pomáha plavidlám expandovať a zužovať, ktoré sa pre nich môže nazvať druhom "nabíjania". Sprcha značky Charcot dokonale odstraňuje nervové napätie a podporuje regeneráciu buniek v tele.
V čase, kedy je každá relácia zvýšená, a tak to trvá až 5 minút.
Ako urobiť sprchu spoločnosti Charcot doma?
Samozrejme, domáca sprcha spoločnosti Charcot je efektívna v porovnaní s tým, čo sa vykonáva v polyklinikách a SPA-centrách. Napriek tomu však existuje mini-analóg, ktorý možno použiť doma, ak nie je možnosť navštevovať špecializované inštitúcie každý deň. Jednou z možností - Alexeyevova sprcha - je tryska, ktorá vám umožňuje vytvárať tlak až do 6 atmosfér. Ale ak chcete zmeniť teplotu a vypočítať úroveň tlaku a tiež počítať čas v tomto prípade, musíte samostatne, a preto musíte mať na pamäti, že neoprávnené použitie tejto techniky obnovy môže viesť k prechladnutiu, modrín a mikroútrahám.
Aké je použitie sprchy spoločnosti Charcot?
Výhodou Charcotovej duše je najmä to, že vnútorné postupy sa jemne masírujú touto procedúrou a kvôli prudkej zmene teploty k nim prúdi krv, a preto je zlepšenie zdravia zaznamenané nielen vonkajšími znakmi (strata hmotnosti, zmiznutie celulitídy, kožný turgor ), ale aj vnútorné (úprava vnútorných orgánov, zlepšenie vitality, korekcia správania a reakcie na podnety).
Spolu s tým musíme mať na pamäti, že Charcotova sprcha je účinný lekársky postup, ktorý môže zlepšiť stav aj zhoršiť, ak je nesprávne vyložený.