Takáto prax ako farebná meditácia je schopná nielen zistiť vnútorný psychologický a morálny stav človeka , ale aj pri správnej aplikácii vyliečiť aj chronické ochorenia niektorých orgánov.
Základy meditácie
Skladajú sa vo výbere správnej farby, ktorá maximálne zlepší stav človeka a prinesie najlepšie výsledky. Potom bude samotným umením meditácie úplne uvoľniť a sústrediť sa na zvolený tieň, v ideálnom prípade nájdením združenia, ktoré vás úplne ponorí farbou do vlastnej predstavivosti.
Meditácia s farbou
Predpokladajme, že v meditácii na purpurovom odporúčame použiť spojenie s tmavou letnou nocou. Predstavte si, že v tejto situácii je oveľa jednoduchšie a zrozumiteľnejšie než len ponorenie do abstrakcie fialovej žiary. Byť tam v tme letnej noci si predstavujete, ako vás to obklopuje zo všetkých strán a postupne sa dostáva do vnútra a dodáva tvojmu telu silu a energiu, poskytuje veľkú prozreteľnosť, pokoj, schopnosť pozerať sa na všetko zhora, akoby sa zlúčila do jednej bytosti s kozmom. Dokončenie meditácie o farbe a prebudení zo spánku pochopíte silu samotnej meditácie, cítite sa oveľa silnejšia a šťastnejšia ako predtým. Takéto praktiky môžu byť vykonané ako spôsob, ako relaxovať a relaxovať po náročnom dni, keď telo potrebuje stratiť alebo zničiť negatívne emócie a zásobiť nové sily fyzicky i emocionálne.
Ale v závislosti od farby môže esencia pozostávať nielen z relaxačnej meditácie, ale aj vo forme liečby. Ako príklad môžete meditovať na zelenú. Zlepšuje stav chronických ochorení, vo všeobecnosti pracuje na zlepšení zdravotného stavu a je schopný postupne posilňovať ľudské svalové tkanivo. V tomto prípade by hlavným bodom farby meditácie mala byť dôraz na kŕmenie tela a jeho uzdravenie. Mali by sme si predstaviť, ako zelená farba zahŕňa zo všetkých strán a dáva krásu, mladosť a zdravie, naplní energiou a silou vesmíru a vesmíru. Musíte byť úplne sústredený a uvoľnený súčasne, úprimne veríte, že meditácia vám môže pomôcť a spoločne prekonáte všetky nepriaznivé situácie a choroby. Ste naplnený životom, pozitívnymi emóciami a duchovnou silou.
Keď liečivá farba závisí od meditácie čakry, ktoré chcete dosiahnuť. Každý z nich má svoj vlastný odtieň, jeho názov, rovnako ako užitočné vlastnosti, zoznam orgánov a systémov organizmu, pre ktoré reagujú. Aj pre každú čakru možno nájsť liečivú mantru, ktorá sa opakuje
Na konci akejkoľvek meditácie by ste mali cítiť vďačnosť. Žiadate o pomoc od farby a to vám to robí, o čom vám ďakujem. Meditácia o farbe je ako komunikácia s duchovným mentorom. Spoľahlivé, verné a vždy pripravené na pomoc, ak ste len pripravení otvoriť.
Z vašej túžby a schopnosti uniknúť zo svetskej márnosti, odišiel do oddychu, bude závisieť od efektivity práce meditácie. Mali by ste mať radosť z toho, čo robíte, a ukončiť prax, keď máte pocit, že to stačí. Meditácia pracuje so sebou, preto hlavnou vecou je cítiť vaše telo, cítiť jeho túžby, počúvať jeho rady. Sila meditácie nie je len výsledkom, ale aj samotným procesom. Všetko môžete dosiahnuť tým, že sa naučíte, ako pracovať s vašou podvedomou mysľou.