Pivo a vodka sú snáď dve najpopulárnejšie nápoje na území post-sovietskeho priestoru. Samozrejme, žiadny alkoholický nápoj sa nedá považovať za neškodný, ale vo všeobecnosti sa dá porovnať, aby sa zistil, v akom prípade organizmus nebude trpieť toľko. Z tohto článku sa dozviete, čo je horšie - vodka alebo pivo.
Kalorický obsah vodky a piva
Energetická hodnota obyčajného ľahkého piva je v priemere 40-50 kcal na 100 g. Ide o priemernú hodnotu a môže sa líšiť v závislosti od odrody. Zvyčajná "dávka" piva je 500 ml, t.j. v štandardnej časti nápoja obsahuje 200-250 kcal. Malo by sa však vziať do úvahy, že mnoho ľudí pije pivo 2 alebo dokonca 3 litre a to je obsah kalórií , ktorý je porovnateľný s dennou diétou.
Energetická hodnota 100 gramov vodky dosahuje priemernú hodnotu 240 kcal. Vzhľadom na to, že štandardná časť vodky je 50 ml, obsah kalórií jednej "dávky" vodky bude 120 kcal. Po opití 4-6 pohárov vodky dostane človek dosť prázdnych kalórií, s ktorými sa človek musí vyrovnať s organizmom otráveným alkoholom.
Čo je škodlivejšie: pivo alebo vodka?
Ak chcete zistiť, čo piť - vodka alebo pivo, môžete porovnať pozitívne a negatívne strany oboch nápojov.
Pozrime sa teda na fakty v prospech piva:
- obsahuje málo alkoholu;
- dáva mäkkú intoxikáciu, ktorá vám umožňuje ľahko ovládať sami seba.
Moderné pivo však má mnoho negatívnych aspektov:
- uznávaný ako najnebezpečnejší nápoj, pretože už dávno bol pripravený z koncentrátov a nie podľa starých receptov;
- zvyšuje chuť do jedla a podporuje nárast telesnej hmotnosti;
- spôsobuje najviac návykové.
Ako vidíte z tohto zoznamu, pivo v žiadnom prípade nie je najlepšou voľbou. Podobne ako všetky alkoholické nápoje má viac negatívnych aspektov než pozitívnych.
Zvážte fakty, ktoré hovoria o vodke:
- v kvalite vodky neexistuje žiadna "chémia";
- pomáha udržiavať teplo po ochladení.
Vodka má však značné nevýhody:
- spôsobuje rýchlu intoxikáciu;
- spôsobuje závislosť;
- nie každý toleruje jeho chuť.
Ak chcete zhrnúť, balené pivo a lacná vodka sú rovnako deštruktívne pre pečeň, obličky, pankreas a celé telo. Iba drahé kvalitné nápoje, ktoré sa odoberajú v minimálnych množstvách, nespôsobia vážne poškodenie vášho tela.