Ako viete, najcennejším produktom pre dieťa v prvých dňoch jeho života je materské mlieko. Mnohé ženy však čelia takému problému, keď po pôrode nie je žiadne mlieko. V tomto prípade nie je potrebné paniku, často skúsenosti sú neopodstatnené. Pozrime sa na dôvody a možné riešenia tohto problému.
Prečo málo mlieko po pôrode?
V prvých troch dňoch po pôrode, kedy mlieko ešte nepríde, začína sa objavovať kolostrum z prsníka, čo je ešte užitočnejší a výživnejší produkt. Kolostrum obsahuje veľké množstvo bielkovín, takže dieťa je rýchlo nasýtené a enzýmy a minerály, ktoré ho tvoria, prispievajú k ľahkému úniku mekóniu z čreva. Navyše v kolostrum je veľmi málo tuku, čo uľahčuje prácu komory novorodenca.
Po 3-5 dňoch sa mladé matky už nemusia starať o to, prečo nie je mlieko po pôrode, pretože v tomto období začína výroba prechodného mlieka, ktorá obsahuje menej bielkovín a viac tuku. Tento proces je spravidla sprevádzaný zvýšenou telesnou teplotou. O týždeň neskôr mliečne žľazy začnú aktívne produkovať zrelé mlieko. Nebojte sa o jeho veľkom počte, pretože v procese dojčenia príde v súlade s potrebami dieťaťa.
Často sa stáva taká, že mlieko podľa druhu nestačí. Táto situácia môže byť opravená správnym prispôsobením dojčenia. Najprv sa pohovoríme, ako rozpustiť mlieko po pôrode. Môže sa to robiť ručne alebo pomocou prsného čerpadla . Po každom kŕmení musíte vyjadriť zostávajúce mlieko. Čím častejšie robíte, tým rýchlejšie a vo väčšom množstve sa produkuje mlieko.
Ak rukou mlieko mlieko vyjadrujete, začnite procedúru pomocou jemnej masáže prsníka, potom mierne stlačte, zdvihnite prsia smerom k bradavkám a dekantujte mlieko. Okrem toho tento postup pomôže zabrániť laktotáze.
Stáva sa, že aj takéto postupy nemajú pozitívny vplyv na vzhľad mlieka po pôrode. V takom prípade sa môžete uchýliť k ďalším opatreniam. Môžete zvýšiť laktáciu bylinnými infúziami. S touto úlohou sú odšťavňovanie bylín: fenykl, melíza, kôprom, mäta a žalúdok vynikajúce. Okrem toho je užitočné piť zelený čaj s mliekom .Ako spôsobiť mlieko po pôrode?
Tu sú niektoré užitočné odporúčania, ako vyvolať mlieko po pôrode.
- Pokúste sa dať dieťa do hrudníka pre každú požiadavku. Toto sa musí vykonať striedavo, pričom sa použije na obidve prsné žľazy.
- Piť aspoň 2 litre tekutiny denne, môže to byť voda, čaj alebo nápoje byliniek.
- Neprerušujte kŕmenie v noci tým, že nahradíte mlieko vodou. V období od 2 do 4 hodín ráno dochádza k aktívnej produkcii hormónov oxytocín a prolaktín, ktoré prispievajú k zvýšenému laktácii.
- Jedzte správne. Nedostatok potrebných vitamínov a minerálov v strave ošetrujúcej matky je jedným z dôvodov nedostatku mlieka po pôrode.
- Naučte sa dať dieťa do prsníka správne. Skôr ako začnete kŕmiť,
že dieťa zaujme správnu pozíciu - otočte ho k sebe nielen s vašou hlavou, ale s celým telom. Dieťa udržiavajte tak, aby jeho ramená a hlavu zostali na ruke. Počas kŕmenia by ste nemali mať žiadnu bolesť a dieťa musí úplne uchopiť bradavku.
A nakoniec, poradenstvo pre budúce matky - nebojte sa, či bude mlieko po pôrode. Vykonaním všetkých vyššie uvedených odporúčaní môžete ľahko dojčiť, poskytnúť svojmu dieťaťu spoľahlivú ochranu svojej imunity a záruku plného rozvoja!