Pravdepodobne žiadny nápoj nemôže porovnávať s popularitou čaju: čierna, zelená, červená, biela, veľké listy, v taškách - je opitý každý deň, veľa a často. A nie márne. Koniec koncov, výhody tohto nápoja sú napísané veľa - čaj obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú nášmu organizmu obmedziť voľné radikály a preto vyberajú čaj - vyberiete cestu k zdraviu.
Každý deň musíte vypiť aspoň dve šálky tohto úžasného nápoja a ak pridáte do nápoja vodu z citrónového balzamu, čaj opitý s ním vám pomôže prekonať nespavosť, upokojiť nervový systém a váš spánok bude mnohonásobne sladší.
Čo je užitočné pre čaj s melíziou?
Melissa, alebo ako ju stále nazývame, citrónovou mätou, je už dávno známa svojimi užitočnými vlastnosťami. Používa sa na neurózy, kŕče, hypertenziu a ochorenia žalúdka. Čaj s melisou predpísaný pre migrény a astmu, na stimuláciu chuti do jedla a na zmiernenie koliky.
Používanie čaju s melíziou je obrovské, hlavne sa odporúča použiť pri vypuknutí chrípky, pretože vďaka nápoju sa posilňuje imunita a žiadne choroby nebudú hrozné.
Čierny čaj s melíziou sa varí, rovnako ako bežný nápoj, s jedným doplnkom - pridajte niekoľko vonných bylinkových listov do kanvica a dajte do šálky plátok citróna. Potešenie z takéhoto čajového obradu je vám zaručené.
Zelený čaj s melisou
Zelený čaj je užitočný oveľa viac než čierny a vďaka listom mätového citróna, ktorý sa pridáva počas varenia, získava miernu tonickú chuť a arómu.
zloženie:
- voda - 500 ml;
- zelený čaj - 1 polievková lyžica. lyžice;
- Melissa listy - niekoľko listov.
príprava
Vylejeme čajník s vriacou vodou, nalejeme čajové lístky, pridáme listy melisy a nalejeme vriacou vodou. Trváme asi 10 minút a my môžeme slúžiť.
Čaj s melíziou a mätou
Mimochodom, môžete dokonale pripraviť bylinky namiesto čaju. Ak chcete urobiť, v kanvici, musíte nalievať 3-4 lyžice mäty a melízu a nalejte vriacou vodou. Nechajte nápoj naplniť 10-15 minút a môžete ho naliať na šálky.
Ak chcete, potom pripravte čaj v termose, dokonale udržíte teplotu a po nápoji šálky tohto voňavého nápoja ráno uklidíte nervový systém a pripravíte sa na pracovný deň.