Podvodníci nezaujímajú: len ďalšia hviezda stratí váhu, na internete šíri falošné "hviezdne blogy" a "odhalenie celebrít", v ktorých médiá údajne hovoria o liečbe zázrakom. Spravidla, na tejto stránke okamžite môžete objednať (a nie lacné!) Tento produkt. Teraz podvodníci získavajú z predaja BAD , bobúľ a žuvačiek na chudnutie "od Pelagie".
Spôsob zníženia hmotnosti Pelagia - variant scammers
V skutočnosti spoločnosť Pelagia nepoužila žiadnu žuvačku, žiadne prísady, žiadne doplnky stravy ani iné prostriedky, ktoré jej pripisujú vynaliezaví predajcovia neúčinných produktov na chudnutie.
Ale stačí skontrolovať informácie pre spoľahlivosť a všetky argumenty podvodníkov praskli ako mydlá bublina. Na oficiálnej webovej stránke speváka (http://www.pelagea.ru/) je napísané:
"Pozor! Každý, kto chce schudnúť!)) V súvislosti so zmeneným obrazom Poliny boli publikácie údajne Poliny - jej príbehy o niektorých produktoch. Žiadna Pelageya nebrala žiadne bobule, jedy, huby a iné doplnky stravy! Žiadny rozhovor v prospech týchto prostriedkov nedal! Žiadne finančné prostriedky ponúkané na internete! Buďte bdelí - ste chovaní! Každý, kto chce schudnúť, radu od Pelagie je správne jedlo. "
Nezabudnite skontrolovať informácie, ktoré nájdete na internete. Navyše, takmer každá hviezda má oficiálnu webovú stránku alebo stránku v akejkoľvek sociálnej sieti.
Koľko vážilo Pelagia pred úbytkom hmotnosti?
Pelagia neradi robí prehliadku svojho života, takže ani to, koľko na začiatku vážilo, ani váha Pelagie po ubúdaní hmotnosti sa stala verejnou.
Recept na chudnutie od Pelagie
Pelagia nikdy nerozširovala, že jej pomohla tak rýchlo zmeniť. Jediná vec, ktorú pokladala za nevyhnutnú, je, že použila správne jedlo.
Pripomeňme si základné zásady správnej výživy pri chudnutí a kontrole hmotnosti:
- úplné odmietnutie sladkostí, cukor (okrem ovocia);
- odmietnutie pečenia, misky na múku a výrobky (vrátane cestovín, knedlíkov) a chlieb okrem obilia a otrúb;
- odmietanie tuku, vyprážané potraviny a hojné používanie oleja a tuku pri varení;
- jedlo v rovnakom čase 3 - 5 krát denne v malých porciách;
- pravidelné zahrnutie ovocia a zeleniny do stravy ;
- posledné jedlo by malo
skončiť najneskôr 3-4 hodiny pred spaním.
Správna diéta pre takéto princípy je jednoduchá a okrem toho sa môže celkom prejaviť rôznorodosťou a zaujímavosťou. Napríklad:
- Raňajky: miešané vajcia so zeleninou alebo obilninami s ovocím, čaj bez cukru.
- Obed: zeleninový šalát, ľahké kurča alebo rybia polievka.
- Popoludňajšie občerstvenie: pohár jogurtu alebo jogurtu.
- Večera: zeleninová guláš s kuracím mäsom, mäsom alebo morskými plodmi.
Keď sa budete správať na princípoch správnej výživy, v skutočnosti použijete chuťový recept od Pelageyu - len reálne, nie je uložený podvodníkmi.