Koktaily pre deti sú najbezpečnejším spôsobom, ako prekvapiť mladých hostí. Koniec koncov, koktail je vitaminový sklad, sviatok chuti a skutočný pocit šťastia v typickom dni. Nealkoholické kokteily pre deti sa pripravujú na základe prírodných štiav, sirupov alebo mlieka zmiešaním alebo šľahaním zložiek. Obzvlášť nezabudnuteľné detské prázdninové koktaily sú pripravené s pridaním čerstvých bobúľ alebo zmrzliny a zdobené slamkami alebo dáždnikmi. Slávnostné koktaily môžu byť tematicky zdobené. Napríklad novoročné detské koktaily môžu byť zdobené plátkami kiwi alebo citrónu, vyrezávané v podobe vianočného stromčeka alebo hviezdy.
Pripravte si detský koktail, ktorý bude mať každý rodič doma, stačí len zásobiť receptmi, fantáziou a dobrú náladu. Takže vám ponúkame najužitočnejšie a najvybranejšie recepty na detské koktaily.
Mliečne koktaily pre deti
Užitočnosť mlieka pre rastúce telo sa nedá preceňovať, pretože v tomto výrobku je potrebný vápnik. Na základe mliečnych kvasiniek môžete brať nielen mlieko, ale aj kefír, smotanu. A detské koktaily so zmrzlinou sú takmer tou najobľúbenejšou liečbou mladých sladkostí.
Pri príprave klasického kokteilu pre deti so zmrzlinou potrebujete 1 litr mlieka a 250 g zmrzlinu. Zložky sa rozdrvia v mixéri, kým sa nevytvorí hustá pena. Koktail je kalorický a výživný.
Koktail "Curd"
Vhodné aj pre najmenších gurmánov.
zloženie:
- tvaroh - 250 g;
- fermentovaný zázvor - 150 g;
- mlieko - 50 g;
- džem (džem, sirup) - 50 g.
príprava
Tvarohový syr sa skombinuje s fermentovaným mliekom a mieša sa v mixéri 30 sekúnd. Potom pridajte mlieko a zaseknite a zatiahnite ďalšie 1-2 minúty.
Koktail «Berry zázrak»
Dieťa môžete pripraviť od 1.5 roka.
zloženie:
- bobule (jahody, čerešne, maliny) - 1 šálka;
- mlieko - 1 šálka;
- med - 2 lyžice. lyžice.
príprava
Všetky zložky by sa mali vložiť do mixéra a miešať pri strednej rýchlosti, až kým nebude hladká.
Ovocné koktaily pre deti
Ak sa zaujímate, ako urobiť ovocný koktail, potom najprv zásobte čerstvé ovocie, jogurt alebo džús, ako aj užitočné prísady vo forme ľanového semena, otruby, ovsenej vône a medu. Koktail vyrobený z takýchto prísad bude oveľa užitočnejší ako šťavy a čerstvé ovocie kvôli vysokému obsahu vlákniny. Na zdravé raňajky je vhodný pohár sušienok (tiež nazývaný ovocný koktail) so zdravými doplnkami.
Koktail "Banánové leto"
Môžete variť aj v zime a preniesť na slnečné leto spolu s jasným vitamínovým nápojom. Recept na 2 porcie.
zloženie:
- bobule (jahody, maliny, ríbezle) - 3 šálky;
- banán - 0,5 kusov;
- jogurt - 100 gr;
- pomarančový džús - 100 g.
príprava
Najprv miešajte bobule v pailletter a pol banán, potom nalejte šťavu a jogurt a znovu znova. Farba koktailu závisí od ovocných plodov, ktoré ste si vybrali, a chuť bude v každom prípade jedinečná.
Koktail "Vitamín"
Určite dávať obvinenie zivota a dobrú náladu.
zloženie:
- kiwi - 1 kus;
- hrozno - 1 klastra;
- med - 1 polievková lyžica. lyžice;
- voda - 0,5 šálky;
- citrón - 0,5 ks.
príprava
Zmiešajte ovocnú zmes s lyžičkou medu a potom pridajte citrónovú šťavu a vodu a šľahajte v mixéri, kým sa nedosiahne homogénna hmotnosť.
Proteínové koktaily
Oddelene by sa malo hovoriť o proteínových kokteiloch pre deti. Takéto koktaily v prvom rade naplnia nedostatok bielkovín v tele, môžu byť tiež užitočné pre deti s malou hmotnosťou, aby ich zvýšili. Zloženie klasických proteínových koktailov nevyhnutne zahŕňa surové vaječné bielky, ale je lepšie ho nahradiť nízkotučným tvarohom.
Koktail "Snowball"
Je pripravený za niekoľko minút, je to skvelý spôsob, ako kŕmiť dieťa s tvarohom, ktorý ho nejezdí vo svojej čistej forme.
zloženie:
- mlieko - 150 g;
- tvaroh - 50 gr;
- banán - 1 ks.
príprava
Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a koktail je pripravený!
Nakoniec chcem dodať, že príprava koktailov je kreatívna záležitosť, preto sa možno stanete autorom obľúbeného receptu vášho dieťaťa. Je tiež dôležité mať na pamäti, že pri príprave detských koktailov je potrebné brať len kvalitné výrobky a predvarené alebo pasterizované mlieko.