Je to užitočné?

Kizil má veľa mien - Kyzyl, ďábelské bobule, Deren, bobule Shaytan. Je známe od dávnych čias a dodnes je naďalej pomerne populárny vzhľadom na svoje jedinečné užitočné vlastnosti. Napriek tomu, že toto bobule je prakticky neškodné, má stále svoj vlastný malý zoznam kontraindikácií, ktoré by sa nemali zabúdať.

Vitamíny v drieku

Ak chcete odpovedať na otázku, či je koruna užitočná, je veľmi jednoduché, ak sa obrátite na jej zloženie. V buničine obsahuje 10 až 17% glukózy a fruktózy, 3,5% organických kyselín, pektín, dusík a triesloviny, ako aj flavonoidy, éterické oleje a fytóny. Z vitamínov v dogwood, najdôležitejšie imunomodulačný vitamín C, sú tiež E a PP. Okrem toho existuje veľa minerálov: železo, vápnik, draslík, horčík , sodík a síra. Plody dreva sú neuveriteľne užitočné a odporúčajú sa ako obnoviteľné.

Je to užitočné?

Užitočné vlastnosti cornelian sú neuveriteľne rozsiahle a môžu liečiť rôzne body systémy. Napríklad medzi pozitívnym vplyvom na telo možno poznamenať nasledujúce body:

Pri správnom používaní drieku môžete plne vylepšiť svoje telo a zabrániť vzniku rôznych zdravotných problémov.

Škody na drieku

Cornel sa neodporúča používať v niekoľkých prípadoch: ak osoba trpí zápchou, vysokou kyslosťou žalúdka alebo nadmernou excitabilitou nervov. Ak nič z tohto zoznamu nemá nič spoločné s vami, môžete bezpečne použiť také bobule na jedlo. Je potrebné vyhnúť sa jedeniu vo večerných hodinách - kvôli nárastu tónu môžete mať problémy so zaspávaním.

Príčina v diabetu

Kizil, rovnako ako každé bobule, obsahuje vo svojom zložení prírodné cukry. Avšak, na rozdiel od mnohých iných výrobkov, dostať sa do žalúdka, dogwood nielen zvyšuje produkciu enzýmov, ale tiež kontroluje hladinu cukru v krvi, neumožňuje jej vzostup. To je dôvod, prečo cornelín môže a mal by byť zahrnutý do stravy pre tých, ktorí trpia cukrovkou. Predpokladá sa, že tento bobule je dokonca schopný zvýšiť účinok liekov, ktoré užívajú diabetici na kontrolu krvného zloženia.

Chudnutie mŕtvolu

Drevo môže byť použité ako pomôcka pre korekciu hmotnosti, pretože toto bobule zvyšuje metabolizmus a tiež pomáha odstraňovať tekutinu z tela. Nie je potrebné veriť v zázrak a čakať, kým sa kilogramy samy roztavia v dôsledku zrýchleného metabolizmu: problém nadváhy často spočíva v nadmernom príjme kalórií a nie v problémoch s metabolickými procesmi. A ich posilnenie nepriamo môže pomôcť urýchliť dosiahnutie výsledkov správnou výživou a cvičením.

Pozrime sa na príklad správnej výživy a do nej zaradenie drievka:

  1. Raňajky : vajcia z dvoch vajec, uhorka šalát, zelený čaj bez cukru.
  2. Druhá raňajky : jablko.
  3. Obed : ľahký zeleninový šalát, časť nízkotučného polievka.
  4. Svačina : pohár drieňového korienka a pohárik minerálnej vody.
  5. Večera : hovädzie / kuracie / ryby pečené so zeleninou.

Pri takejto strave budete rýchlo znižovať váhu. Nenechajte sa jesť nič nadbytočné: chlieb, pečivo, sladkosti by mali byť vylúčené. Je nemožné byť štíhly a existuje niečo, čo chcete. Budete musieť vybrať buď harmóniu, alebo sladkosti.