Diéta s ochorením čriev

Ak máte akýkoľvek druh črevnej choroby, potom musíte, samozrejme, liečiť a zároveň dodržiavať diétu. Ľudské telo s takouto chorobou dostáva menej ako nevyhnutné vitamíny, stopové prvky a iné užitočné látky.

Každý produkt ovplyvňuje črevá vlastným spôsobom, takže ich rozdeľujeme do skupín.

Diéta s ochorením čriev môže pozostávať z:

1. Group, na zlepšenie peristaltiky. Zahŕňa:

• uhorky a iné potraviny, ktoré obsahujú veľa soli;
• výrobky s vysokým obsahom cukru, napríklad med a džem;
• akékoľvek mäso;
• produkty so zvýšenou kyslosťou, napríklad kyslá kapusta ;
• produkty s množstvom vlákien, môžu to byť strukoviny a obilniny;
• zmrzlina a iné studené potraviny, ako aj sýtené nápoje;
• výrobky s obsahom akéhokoľvek tuku, napríklad mliečnych výrobkov.

• výrobky s vysokým obsahom trieslovín, napríklad želé;
• krémové polievky a obilniny;
• teplé pokrmy a nápoje.

Terapeutická výživa pre ochorenie čriev by mala byť nutne koordinovaná s lekárom gastroenterológom.

Čo treba brať do úvahy pri diéte s ochorením hrubého čreva?

1. Denná strava by mala byť kompletná. Je potrebné zabezpečiť, aby potraviny, ktoré konzumujete, boli dostatočne vysoké, aspoň 140 g. Najlepšie je jesť malé porcie 5-6 krát denne. Takto výrazne znížite zaťaženie čriev.
2. Odporúča sa užívať ďalšie komplexné vitamíny , ktoré konzumujú lekára.
3. Pri ochoreniach čreva sa odporúča používať mliečne výrobky, ktoré dodávajú telu potrebné látky. Najlepšie je konzumovať nízkotučné tvarohové syry a syry.
4. A samozrejme by ste si mali vybrať výrobky, ktoré potrebujete, v závislosti od vašej diagnózy.

Najčastejšie ľudia s takýmito ochoreniami používajú diétu číslo 4, ktorá má 4 ďalšie možnosti. Všetky výrobky musia byť varené pre pár alebo varí, a tiež odporúča, všetko sa premeniť na štiepané zemiaky.

V prípade akútneho zápalu

Zápal je sprevádzaný nevoľnosťou, vracaním, hnačkou a silnou bolesťou. Na niekoľko dní je potrebné používať len tekuté potraviny, napríklad to môže byť vývar alebo želé. Nezabudnite piť dostatok vody na obnovenie rovnováhy vody. Je povolené piť čaj a minerálnu vodu. V deň 3 je potrebné vytvoriť menu podľa tohto princípu:

• uhľohydráty - 200 g;
• tuky - 60 g;
• soľ - 5 g;
• proteíny - 140 g.