Ekaterina Barnabáš je jedným z najzaujímavejších a najefektívnejších účastníkov komediálnej show "Comedy Woman". Každý rok sa dievča stáva krásnejším a štíhlejším, takže nie je divu, že mnohí fanúšikovia by chceli poznať tajomstvá teledivy.
Prečo Barnabáš schudol?
Catherine je často požiadaná v rozhovore o tom, ako dokáže vyzerať tak dobre. Dievča niečo skryje a odvážne dáva odporúčania, ktoré môže používať niekto.
Ako tenký Barnabas rástol tenký:
- Hviezda odporúča, aby viedla aktívny životný štýl a nekladila na gauči. Katya hovorí, že nemá konkrétnu stravu a že v záverečnej cvičení nežije, ale veľa práce. Vďaka tomu sa jej podarilo stratiť 8 kg prirodzeným spôsobom.
- Podľa Katya Barnabášovej stratila svoju váhu kvôli tomu, že nikdy nezmeškala raňajky. "Tento zvyk sa mi nezobrazil hneď, ale dnes si nedokážem predstaviť moje ráno bez časti syrového tvarohu alebo jogurtu," hovorí televízny kanál.
- V žiadnom prípade by ste nemali hladovať, pretože to ovplyvní vaše zdravie a vzhľad. Na zníženie chuti do jedla sa odporúča 15 minút. pred jedlom pohár vody.
- Ekaterina Barnava verí, že stratila svoju váhu kvôli skutočnosti, že je vegetariánka .
Hviezda nejedí nielen ryby, ale aj mäso a morské plody. - V procese straty hmotnosti je dôležité poznať toto opatrenie a vždy premýšľať nad dôsledkami. V lete, namiesto sladkostí, by ste mali jesť ovocie a ak chcete čokoládu, potom uprednostňujte horký a maximálne prirodzený produkt. V jednom z rozhovorov Katya priznala, že nemôže žiť bez nálevu, čo, ako je známe, je škodlivé pre túto figúrku, ale ona im umožňuje v obmedzenom počte.
- Vykonajte rôzne kozmetické procedúry pre pokožku. Ak nie je žiadny spôsob, ako ísť do salónov, potom urobte domáce procedúry.
Catherine Barnabas tiež stratila váhu kvôli pravidelnému tréningu v posilňovni. Väčšinou dievča miluje kardiologické záťaže.