V súčasnosti tvoria produkty škodlivé pre ľudí významnú časť stravy aj tých ľudí, ktorí monitorujú svoje zdravie. Faktom je, že prakticky všetky výrobky vyrábané priemyselným spôsobom, kvôli lacnejšiemu, sú zmiešané s rôznymi chemickými prísadami, ktoré nepriaznivo poškodzujú vaše zdravie zo dňa na deň. Odovzdať aspoň 5 výrobkov, ktoré prinášajú nebezpečenstvo, a vylepšíte svoje zdravie.
V zozname 5 produktov, ktoré sa nedajú jediť, je ťažké zahrnúť všetko, čo je žiaduce vylúčiť z diéty . Ale ak hľadáte, kde začať pristupovať k zdravému životnému štýlu, odstrániť to všetko môže byť skvelým prvým krokom.
Päť potravín, ktoré sa nedajú jediť
- Chladené ryby z obchodov . Faktom je, že ľad, na ktorom táto ryba leží, obsahuje antibiotiká - inak by táto ryba zmizla za pol dňa, čo ležala na pulte. Preto jej použitie tiež otravuje ľudské telo, ktoré poškodzuje mikroflóru.
- Dovezené ovocie, zelenina a sója . Západní poľnohospodári používajú rôzne hnojivá a postrekovače, ktoré môžu zlepšiť výnos a chrániť ho pred škodcami. To všetko je absorbované výrobkami a poškodzuje telo osoby, ktorá ju zjedla. A sója, kukurica a zemiaky obsahujú GMO - to je zákonom povolené.
- Kvasničný chlieb a výrobky . Väčšina odrôd chleba, ktoré nájdete na pulte, obsahuje droždie (huby) - jedovaté, veľmi škodlivé pre telo. Pred nákupom si prečítajte kompozíciu a nájdite druh chleba, ktorý bol vytvorený bez kvasníc, na kvas, ako to má robiť. Prípadne môžete pripraviť správny chlieb doma alebo ho nahradiť sušienkami, palacinkami.
- Biely cukor . Ak je to možné, nájdite hnedý cukor - aspoň to netvorí bielidlo. Odmietnuť a zo všetkých sladkých nápojov - držia vodu v tele a spôsobujú opuch.
- Maslo s
obsah tuku nižší ako 82,5% . Všetky výrobky s nižším obsahom tuku nie sú maslom, ale trans-tuky sú balené v maslovom masle. Negatívne ovplyvňujú telo: pamätajte na produkty škodlivé pre ľudské zdravie - hamburgery, čipy - sú škodlivé práve kvôli týmito tukom, ktoré nevyhnutne vedú k obezite v systematickom používaní.
Stojí za zmienku, že výrobky škodlivé pre číslo, v ktorom je veľa cukru, tukov, prázdnych uhľohydrátov spravidla škodlivé. Aby ste ochránili svoje telo, jedzte z trhu jednoduché prírodné potraviny - zeleninu, prírodné obilniny, ryby, mäso a hydinu, ktoré sa vyrábajú v blízkosti miesta, kde žijete.