Oblasť použitia koreňa zázvoru je mnohostranná. Používa sa pri varení, je v dopyte v medicíne a kozmeteológii a tiež zázvorový čaj je výborným nástrojom v boji proti obezite.
Aké užitočné vlastnosti má koreň zázvoru?
Užitočné vlastnosti koreňa zázvoru sú spôsobené obsahom hliníka, asparagínu, kyseliny kaprylovej, vápnika, cholínu, chrómu, germánia, železa, linolovej, nikotínovej a olejovej kyseliny, horčíka, mangánu, kremíka, fosforu, draslíka, kyseliny askorbovej a vitamínov B1, B3 a A. Okrem toho zázvor obsahuje esenciálne aminokyseliny: metionín, treonín, tryptofán, valín a fenylalanín. Koreň zázvoru obsahuje esenciálny olej (1-3%), vďaka čomu má arómu a korenistú arómu.
Užitočné vlastnosti koreňa zázvoru
Koreň zázvoru je známy svojimi detoxifikačnými, protizápalovými, tonickými, analgetickými a liečebnými účinkami. Tiež uľahčuje trávenie jedla, normalizáciu sekrécie tráviacich šťáv, elimináciu plynatosti, dysbiózu a čistenie tela toxínov a toxínov.
Vďaka svojim priaznivým vlastnostiam sa koreň zázvoru používa na liečbu mnohých chorôb. Pomáha s angínou, ARI a kašľom. A strúhaný zázvor je vynikajúci liek na reumatizmus, závrat, rovnako ako otravu jedlom, sprevádzané ťažkou nevoľnosťou.
Užitočné vlastnosti koreňa zázvoru sú známe aj pre zdravie žien. Pomáha dobre zvládnuť menštruačné kŕče a normalizuje fungovanie genitálnej oblasti. Okrem toho koreň zázvoru má priaznivý účinok na pokožku, čo jej dodáva pružnosť a elasticitu. Zázvorné masky perfektne bojujú proti kožným zmenám súvisiacim s vekom, vyživujú, zvlhčujú a tónujú. V domácej kozmetike je koreň zázvoru dokonale kombinovaný s medom, citrónovou šťavou a olivovým olejom.
Vzhľadom na svoje užitočné vlastnosti, koreň zázvoru je známy ako prostriedok na zníženie hmotnosti. Aby ste sa zbavili ďalších kilogramov, musíte denne piť čaj z čajov . Jeho príprava nie je ťažká. Musíte nakrájať kúsok koreňa (2-3 cm), naliať 1 liter vriacej vody a nechajte variť 20-30 minút. Ak je to potrebné, môžete do finálneho čaju pridať plátok citróna alebo trochu medu. Takýto nápoj pomáha vyčistiť telo a urýchliť metabolické procesy.
Ak chcete odstrániť bolesť zubov, stačí žuť malý kúsok koreňového zázvoru alebo ho aplikovať na boľavé miesto. A aby ste sa po tvrdej pracovnej dĺžke oddýchli a znova získali silu, postačí, aby ste si vzali zázvor.
Ak chcete zbaviť bolesti chrbta, musíte pripraviť kompresiu. Ak to chcete urobiť, vezmite 2 čajové lyžičky nakrájaného zázvoru, 1/2 lyžičky čili papriky a trochu kurkuma. Zmiešajte všetky ingrediencie teplou vodou, až kým nebude hojná. Teraz musí byť tento nástroj umiestnený na textílii, položený na problémovú oblasť a ťažko sa opraviť. zachovať
Kontraindikácie používania koreňa zázvoru
Napriek všetkým užitočným vlastnostiam koreň zázvoru má kontraindikácie pre použitie. Nemôžete ju užívať s divertikulitídou, divertikulózou, tehotenstvom, laktáciou, žlčovými kameňmi, ťažkou horúčkou, dvanástnikovým vredom, gastrointestinálnymi ochoreniami, refluxom pažeráka a ulceróznou kolitídou. Navyše, niekedy koreň zázvoru môže vyvolať alergické reakcie vo forme svrbenia, vyrážok a žihľavky. S citlivou pokožkou by ste mali prestať používať zázvorový esenciálny olej.