Pôst - čo môžete jesť?

Veľký príspevok je najtvrdší a najdlhší post, od prijatia v kresťanských cirkvách, a tiež v niektorých náboženstvách. Čo môžete jesť počas Pôstu, je predpísané v kánonoch štrnástich a pred Veľkonočným týždňom vášní. Tieto odporúčania určujú nielen zákazy v jedle, ale aj správanie kŕdľa cirkvi počas tohto obdobia.

Veľký príspevok a jeho pravidlá

Pôst je predzvesťou jednej z obľúbených sviatkov kresťanov - Svätej Veľkej noci. V trvaní je to 40 dní - to je to, koľko Ježiša postil na púšti. Vedľa letničného pasáže prichádza aj Svätý týždeň, ktorý symbolizuje posledných 7 dní Kristovho ľudského života. V Pravosláve sa Veľký príspevok pripája do Svätého týždňa, takže trvá 48 dní.

Pôstna doba nie je jednoducho vyhýbať sa zvieracím a potešujúcim jedlám (mäso, vajcia, mlieko, sladkosti), inak by to bola jednoduchá strava. Pozorovať pôst znamená aj potláčanie hriešnych myšlienok, hnevu, zlých návykov a telesných túžob. V dňoch pôstu by sme sa mali viac modliť, študovať posvätné knihy, uvažovať o Božom. Cieľom príspevku je zlepšiť osobu nielen fyziologicky, ale aj morálne.

Ako jesť v pôste?

A teraz podrobnejšie.

Príprava na úsporné pokánie je týždeň Pancake. Tento týždeň nemôžete jesť mäso, ale všetky ostatné produkty sú povolené. V treťom a piatom dni týždňa Sviatkov sa človek musí rýchlo a jesť len raz denne.

Vzhľadom na skutočnosť, že pôst pripadá na skromné ​​obdobie konca zimy a začiatku jari, hlavným lístkom je chlieb, zelenina, huby, nakladané jedlá, domáce konzervované ovocie a bobule, zrná, fazuľa, sušené ovocie, orechy, pomaranče a jablká. Vo dňoch pôstu nájdete dátumy, kedy môžete jesť ryby a pridať slnečnicový alebo ľanový olej.

Ľudia, ktorí neprivezú príliš hlboko do významu cirkevných zákazov, často veria, že počas pôstu sa môže jesť čokoláda a piť kávu. Ide o výrobky, ktoré nie sú živočíšne, s výnimkou niektorých typov čokolády, ktoré zahŕňajú suché mlieko a smotanu. Lehké jedlo by malo byť jednoduché, nenáročné, bez akýchkoľvek ozdôb a exotických zložiek.

Najprísnejšie dni pôstu sú 1. a 7. týždeň (vášnivý) týždeň. V pracovných dňoch tohto obdobia by ste mali hladovať, vezmete jedlo len večer, počas víkendu sa povoľujú 2 jedlá. Piatkový Veľký týždeň sa koná pri úplnom hladovaní.

V prvom, treťom a piatich dňoch pôstu túžia veriaci jesť bez tepelnej úpravy (syra) bez slnečnicového oleja. V 2. a 4. dni je jedlo varené na oheň, ale stále bez oleja. V 6. a 7. dni je predpísaná surovosť, ale maslo.

Niekedy je povolené určité úľavu: v 6. a 7. deň pôstu môžete piť víno - ľahké hrozno. Výnimkou je 6. deň Veľkého týždňa, ktorý ako 5. deň mnohí veriaci tiež vedú k hladomoru . Je dovolené jesť ryby iba počas sviatkov Zvestovania Najsvätejšej Panny Márie (ak nie je 5. deň Veľkého Týždňa) a vstupu Pána do Jeruzalema.

V pamätných dátumoch najuznávanejších pravoslávnych svätých, ak spadajú na 1., 2. a 4. deň v týždni, môžete jesť tepelne spracované jedlo s maslom. A ak padnú na 3. a 5. deň - horúce jedlo s vínom je povolené.

Ako môže vyzerať jeden z pôstnych dní:

Napriek tomu, že cirkev odsudzuje porušenie Pôstu, neodporúča takú prísnu abstinenciu pre deti mladšie ako 14 rokov, tehotné, choré, choré a staršie. Navyše by nemal byť dôsledný pri dodržiavaní prísnych kánonov tých, ktorí sú na ceste, armády, ako aj ľudí ťažkej fyzickej práce. Každý musí cítiť svoje vlastné schopnosti a silu, pretože Pôstna by sa nemala stať začiatkom vyčerpania a choroby. Dobré skutky, čítania modliteb a duchovnej literatúry sú však povinnými činmi vo veku Pôstu za skutočného kresťana.