V septembri sa v lesoch objavujú bobule kostyaniki, ktoré majú rodinné väzby s bežnými malinami a jahodami. Chuť týchto plodov je podobne ako exotický ananás a granátové jablko. Okrem toho, bobule kríky majú užitočné vlastnosti, ktoré ľudia mohli oceniť v dávnych dobách. Terapeutické vlastnosti sú nielen ovocie, ale aj listy a výhonky.
Čo je užitočné pre ľudí?
Bobule sú vynikajúce nielen čerstvé, ale aj na výrobu rôznych dezertov, kompótov, džemov atď. Listy sa používajú na výrobu čaju, ktorý je veľmi voňavý. Zloženie bobúľ zahŕňa vitamíny, stopové prvky, kyseliny, pektínové látky a oveľa viac. To všetko spôsobuje široké spektrum ovocných efektov. Bobule môžu byť použité čerstvé alebo ľahko vysušené a potom sa rozomelú a pridávajú napríklad do kaše alebo iných jedál.
Čo je užitočné berry bobule:
- Bohaté zloženie vitamínov vám umožňuje odporučiť ovocie na posilnenie ochranných funkcií tela.
- Má diaphoretický, protizápalový a antipyretický účinok. Ak chcete znížiť teplotu, stačí jesť niekoľko bobúľ.
- Účinne ovocie bojuje s opuchom, pretože má diuretický účinok.
- Užitočné vlastnosti kostí sa používajú na normalizáciu práce nervového systému, takže sa odporúča jesť bobule v stresových podmienkach.
- Šťava z bobúľ pomáha zlepšiť metabolizmus a eliminovať toxíny a zlé cholesterol z tela.
- Plody sa odporúčajú pre rôzne choroby s gastrointestinálnym traktom, herniou a hemoroidmi.
- Infúzia bobúľ sa účinne vyrovná s prechladnutím, cystitídou a bolesťou srdca.
- Vzhľadom na prítomnosť kyseliny askorbovej môžete odporúčať ovocie na beriberi a anémiu.
- Pozitívne ovplyvňuje stav nádob a posilňuje ich steny. Bobule v surovej forme sú vynikajúcou prevenciou hypertenzie a infarktu. Odporúča sa ich zahrnúť do menu s bolesťou srdca a narušeným rytmom.
- Je súčasťou flavonoidov, ktoré spôsobujú protirakovinové vlastnosti, takže pri pravidelnej konzumácii môžete znížiť riziko onkológie. Flavonoidy stále znižujú citlivosť na rôzne alergény.
- Plody pomôžu pri nadmernej únave a chronickej únavnosti, pretože veľké množstvo vitamínu C má povzbudzujúci účinok.
- Kombinované pôsobenie kyseliny askorbovej a flavonoidov umožňuje použitie kamenného lôžka na omladenie organizmu na bunkovej úrovni. Tieto látky aktivujú regeneračné procesy.
Existujú nielen užitočné vlastnosti, ale aj kontraindikácie, ktoré sú dôležité pri zohľadnení, aby nepoškodili telo. Po prvé, malo by sa povedať, že bobule môžu spôsobiť, že osoba vyvola alergickú reakciu, takže je dôležité zvážiť možnosť individuálnej neznášanlivosti. Treba mať na pamäti, že kosti môžu zvýšiť krvný tlak, takže musíte starostlivo konzumovať hypertenzných pacientov. Je zakázané jesť bobule s tromboflebitídou a kŕčovými žilami.
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie k listovým listom
Listy sa používajú v ľudovej medicíne, pripravujú z nich odvar a infúziu a tiež používajú ako mlieko.
Ako môžete použiť listy kostí:
- Vývar účinne bojuje proti seborrhe a kožným ochoreniam.
- Tinktura je účinná pri liečbe kĺbov, ale kvety z listov a drvených bobúľ pomôžu pri dnu a reumatizme.
- Pomocou odvaru sa môžete rýchlo vyrovnať s bolesťou migrény.
- Ak dôjde k zápalu alebo začervenaniu očí, odporúčame jednoducho pripojiť listy k nim.