Látky, ktoré sú schopné priniesť vivacity a zvýšiť účinnosť, sa tešia úspechu u človeka od najstarších časov. Najčastejšie sa nachádzali v rôznych rastlinách a ich častiach: v Ázii to boli listy čajovníka, v Amerike - plody guarany, v Afrike - zrná kávy. Európa si šťastne požičala tradície spotreby prvých "energetických inžinierov" a súčasne vyvinula svoje vlastné metódy.
V ére špičkových technológií, séria nových "elixírov vivacity" - tzv. Energetických nápojov, ktoré kombinujú efektívnosť, jednoduchosť použitia a rovnováhu kompozície, v každom prípade tak povedať spoločnosti, ktoré ich vyrábajú. Pozrime sa, ako ich vyhlásenia zodpovedajú skutočnosti.
Výhody a škody energetických inžinierov
Väčšina reklamných spoločností uvádza zdroje energie ako zdroj veselosti, ktorého využitie umožňuje robiť takmer nemožné. To však nie je úplne pravda - energetické nápoje, podobne ako iné stimulanty, jednoducho otvárajú prístup k skrytým rezervám tela, ktoré sú vyhradené pre daždivý deň. Avšak za to stojí za to, aby energetickí inžinieri dostali splatnosť, pôsobia oveľa rýchlejšie ako čaj alebo káva a účinok ich používania trvá asi 4-5 hodín, na rozdiel od 2-3 po šálke silnej kávy. Pravda a vedľajšie účinky z ich použitia budú oveľa silnejšie, pretože odoberáme energiu z vlastného tela a za to nebudeme poďakovať. Preto predtým, ako "vykradnete" telo, zvážte, aké to je potrebné, pretože emocionálne a fyzické zotavenie nevyhnutne vedie k počítaniu, že v najlepšom prípade spôsobí únavu a miernu depresiu av najhoršom prípade problémy s kardiovaskulárnym systémom, chronické bolesti hlavy a poruchy spánku. Preto napriek účinnosti týchto nápojov, časté používanie energetických technikov môže spôsobiť významné poškodenie zdravia.
Ako jeden z plusov energetických inžinierov sa často nazýva - pohodlie ich použitia. S tým je ťažké argumentovať - malá nádoba s takýmto nápojom sa dá prijať ako na ceste, tak do čitárne. Nemusia byť pripravení na použitie, je vhodné skladovať. Pokiaľ ide o pohodlie, energetické nápoje sú jasne pred tradičnými stimulantmi.
Čo sa týka rovnováhy kompozície - to je prinajmenšom veľmi kontroverzná otázka. Po prvé, ich hlavnou zložkou je kofeín - je to v energetickom sektore od 100 do 350 mg / l, zatiaľ čo bez zdravia, zdravý dospelý nemôže konzumovať viac ako 250 mg tejto látky denne. To znamená, že predávkovanie kofeínu vám môže poskytnúť len pár plechoviek špeciálne energetických špecialistov a nielen to, že je škodlivé pre zdravie, ale vyjadruje sa aj veľmi nepríjemné príznaky:
- tremor končatín;
- zvýšený tlak;
- nevoľnosť;
- zmätenosť vedomia;
- tachykardia.
Navyše, okrem užitočných prísad (vitamínov, aminokyselín ) vo väčšine energo-pracovníkov sú farbivá, spravidla aj umelé arómy nie sú prirodzené, ale aj konzervačné látky.
Vychádzajúc zo všetkého, čo je uvedené vyššie, by mala byť energia pitnej vody opatrná a uvedomiť si, akú možnú škodu možno dosiahnuť pri jej používaní.