Hneď ako príde jeseň, záhradníci a poľnohospodári začnú ťažiť neuveriteľne chutnú a zdravú tekvicu. V prírode existuje asi desať odrôd. Šťava by mala byť vyrobená z bežnej tekvice, ktorú sme už dlho vedeli.
Málokto vie, ako piť čerstvo vylisovanú tekvicovú šťavu. Tento proces je dosť jednoduchý. Na začiatok je pripravený nápoj - musíte vybrať dyňu podľa vašich predstáv, sliepky a slnečnicové semená (môžu byť sušené, sú tiež veľmi užitočné), nakrájame na malé kúsky a stlačte šťavu odšťavovačom . Použite pre tento prípad mixér, ale potom, čo je tekvicové hmoty lepšie napätie cez tkaninu. Ako môžete vidieť, je to tak jednoduché ako u iných zeleniny a ovocia, dostanete veľa vitamínov. Ale aby šťava bola užitočná, musí byť opitá iba čerstvo. Výhody šťavy bude, ak ju budete systematicky piť. Závisí od účelu jeho použitia.
Výhody čerstvej šťavy z tekvicovej šťavy
Mnoho ľudí vie, ako vynikajúca je tekvica a ako veľké je použitie tekvicového džúsu. Obsahuje vitamíny: A, C, E, B9, B6, B2 a beta-karotén. Bohatá ako minerály, ako je horčík, vápnik , draslík, jód, fluór, kobalt atď. S takým nádherným zložením systematická aplikácia tekvicového džúsu pomáha normalizovať prácu tela s takými ochoreniami, ako sú:
- narušené trávenie;
- zhoršenie videnia;
- nízky hemoglobín;
- obezita;
- zápcha, atď.
Možné škody
Tekvicová šťava je kontraindikovaná u ľudí s poklesom žalúdočnej kyslosti, gastritídy a hnačky.
Ak hovoríme o výhodách a poškodení čerstvo stlačenej tekvicovej šťavy, je okamžite zrejmé, že v ňom sú oveľa viac užitočných vlastností. A to bude škodlivé len pre telo tých ľudí, ktorí majú určité ochorenia alebo individuálnu neznášanlivosť na tekvicu. Nevzdávajte sa tak dobrému pomocníkovi pre naše zdravie, pretože je nielen prístupný a chutný, ale aj veľmi užitočný.