Tradičný kavkazský korenie adzhika je obľúbený mnohými pre špeciálnu pálivá pikantná chuť. Nie všetky si však uvedomujú svoje ďalšie nutričné vlastnosti, aj keď niektorí ľudia sú vo všeobecnosti kontraindikovaní. Preto bude zbytočné sa dozvedieť trochu viac o výhodách a škodách Adjiky.
Adjika's Advantage
Existuje veľa druhov receptov na túto korenie, aj keď jeho hlavné zložky sú stále nezmenené - je to horúci korenie, korenené bylinky, soľ. A v zložení výrobku sú prítomné vo veľkých množstvách, čo ovplyvňuje ich výživové vlastnosti.
Výhody adzhiki pre telo nielen priaznivcov tradičnej medicíny, ale aj dietetikov. Po prvé, na rozdiel od iných populárnych korenín, napríklad majonézy a kečupu, tento výrobok má nízky obsah kalórií. Koniec koncov, nemá olej, žiadne vajcia, žiadny cukor. Preto sto gramov obsahuje len 50 kcal. Po druhé, vzhľadom na vysoký obsah akútnych zložiek adzhika podporuje zrýchlenie metabolizmu a preto napomáha pri spaľovaní extra kíl intenzívnejšie. Avšak najhoršie jesť všetky potreby s opatrnosťou, pretože dokonale stimuluje chuť do jedla . A v tomto prípade sú výhody a škody Adjika prepojené. Po tretie, korenie dokonale zabíja baktérie a vírusy, takže sa často používa na liečenie prechladnutia ako alternatívy k malinovému džemu. A napriek tomu pomáha zvyšovať tlak, čistí krvné cievy a dokonca pomáha zvýšiť potenciu mužov.
kontraindikácie
Všimnite si, že kompozícia je spôsobená nielen používaním Adžika, ale aj jej poškodením tela. V žiadnom prípade by nemal obsahovať osoby, ktoré trpia chorobami žalúdka a čriev, hypertenznými pacientmi a jadrami. Tiež sa neodporúča jesť túto korenie pre tehotné, dojčiace matky, malé deti a alergie.