Zbaviť sa extra kilo je oveľa ťažšie ako písanie. Môžete vyčerpať svoje telo intenzívnym tréningom a vyhladovať, alebo ho nahradiť veľmi obľúbeným nápojom v súčasnosti - zelenou kávou. Koniec koncov, veľa žien sa pokúšalo o jeho účinok a teraz zdieľa výsledky bez rozpakov.
Mnohí ľudia sa pýtajú, prečo nemôžete používať obyčajnú čiernu kávu . Všetka chyba je proces jej prípravy, pretože zrná sú vyprážané a veľa vitamínov a živín len zmizne, čo sa nedá povedať pre zelenú kávu.
Vlastnosti zelenej kávy
- Používa sa ako prostriedok na chudnutie. Kyselina chlorogénová, ktorá sa nachádza v zelenej káve, podporuje spálenie podkožného tuku. Pri zložení bežnej čiernej kávy sa táto kyselina nezahŕňa.
- Tonikum. Účinok je podobný čiernej káve, ale v tejto verzii je oveľa menej škodlivých látok.
- Nízke percento kofeínu. Vďaka tomuto nápoju je povolené takmer všetkým ľuďom.
- V blízkej budúcnosti sa môže stať prostriedkom boja proti cukrovke. Ako sa ukázalo z neoficiálnych zdrojov, teraz vyvíjajú lieky založené na zelenej káve, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi, to je jedinečná alternatíva inzulínu.
- Zlepšuje mozgovú aktivitu človeka, preto odporúčame piť pred zodpovednými vyšetreniami, správami a abstraktmi. Aj zelená káva pomáha zbaviť bolesti hlavy a migrény.
- Zloženie zelenej kávy zahŕňa triesloviny, ktoré zlepšujú krvný obeh v tele.
- Používa sa na kúpeľné procedúry ako základ pre kozmetické zábaly, vďaka schopnosti zlepšiť metabolizmus tkaniva, ktorého nedostatok je jednou z príčin celulitídy. Pre tento postup stačí urobiť kávu zo zelených bôbov, ktoré je potrebné aplikovať na problémové oblasti tela: žalúdok, stehná, hýžď atď. Na zvýšenie efektu môžete obaľovať kašu potravinovým filmom a nechať túto masku 30 minút, potom opláchnuť teplou voda.
varovanie
Mnohí sa zaujímajú o to, či má zelená káva škodlivé vlastnosti. Všetko závisí od vášho tela. Predtým, ako začnete piť tento nápoj, musíte sa porozprávať s lekárom, ktorý vám poskytne dobré, pre túto metódu straty hmotnosti, a tiež vám povie povolené množstvo tohto nápoja. Ak dodržiavate všetky odporúčania, nebudete sa musieť obávať akýchkoľvek vedľajších účinkov a poškodenia vášho tela.
Ktorý z nich si vyberiete?
Teraz je potrebné zistiť, ktorá verzia zelenej kávy je najlepšie zakúpená:
- Tento nápoj si môžete kúpiť v celých zrnách. Táto možnosť vám poskytuje 100% záruku, že si zakúpite kvalitný produkt. Zelené kávové zrná nájdete v mnohých obchodoch,
ako aj na internete. Ak ho chcete brúsiť, musíte mať mlynček na kávu, ak nie je, a potom ho požiadajte, aby ste to urobili priamo v obchode. - Ďalšou možnosťou je kúpiť zelenú kávu už v prášku, len tam je vysoká pravdepodobnosť falzifikátov, takže ju kupujte len v dôveryhodných obchodoch. Plus táto možnosť - možnosť kúpiť ju s prísadami, napríklad citrus, škorica a podobne. Vďaka tomuto koreniu sa chuť nápoja zlepšuje a účinok straty hmotnosti sa mierne zvyšuje.
Teraz viete o všetkých užitočných a liečivých vlastnostiach zelenej kávy a môžete bezpečne používať tento nápoj v procese stratu hmotnosti. Len nevyhnutne najprv lekárovi a až potom na nákup.