Nikto nie je imúnny voči stresovým situáciám, problémom, ktoré naopak prinášajú negatívnu zmenu v blahobyte človeka. Niekedy sú takéto zmeny príčinou zlej nálady a niekedy aj dôsledkom vážnych duševných porúch. Takže existuje niekoľko typov psychologickej pomoci, z ktorých každá má svoju špecializáciu, smer.
Druhy a formy psychologickej pomoci
- Psychologické poradenstvo je technikou pre kvalifikovaného odborníka. Na druhej strane je rozdelený na: organizačné, individuálne, detské, rodinné a iné poradenstvo. To všetko závisí od toho, kto psychológ poskytuje svoje služby.
- Tréningy psychologického typu . Na osobných tréningových tréningoch sa dozviete, aké sú sebestačné znalosti, prečo ich potrebujete rozvíjať a ako to ovplyvňuje váš život. Sociálno-psychologický výcvik učí sociálnu kompetenciu a všetko, čo s ňou súvisí neoddeliteľne. Existujú aj typy tréningov zameraných na emocionálne stavy, ľudské procesy, pomoc je poskytovaná v skúsenostiach so zármutkom straty atď.
- Psychoterapia , ako druh psychologickej starostlivosti, je rozdelená na klinické (treba si uvedomiť, že je to možné iba v prípade, že váš terapeut má lekárske vzdelanie) a detí (rozdelené na poddruhy: Gestalt terapia, rodinná psychoterapia, psychoanalytické, kognitívne-behaviorálne atď.). , Psychoterapia sa vzťahuje aj na psychoterapiu, ktorá sa realizuje vo forme modelu nazvaného "zdravie". Takže je založená na humanistickej psychológii. Jeho hlavným princípom je, že všetci ľudia, dokonca aj duševne zdraví, by mali navštíviť psychologa, psychoterapeuta. Podporuje osobný rozvoj, riešenie, zbavenie sa psychologickej traumy, problémov atď.
- Korekčné programy sa tiež týkajú hlavných typov psychologickej pomoci. Zahŕňajú obohatenie detského rozvoja (najmä v predškolskom veku).