Keď sa objavia typické príznaky skokov v krvnom tlaku, musí sa rýchlo určiť, či sa zvýšil alebo znížil, a koľko sa odchyľovalo od normálnych indexov. Z týchto hodnôt závisia ďalšie opatrenia, ako aj výber liekov na zlepšenie pohody. Preto je dôležité vedieť, ako merať tlak bez tonometra, ak neexistuje špeciálne zariadenie a možnosť navštíviť zdravotnícke zariadenie.
Je možné spoľahlivo merať tlak bez tonometra?
Tlak biologickej kvapaliny cirkulujúci v obehovom systéme je pomerne ťažké určiť bez náležitého zariadenia. Na internete nájdete veľa pochybných spôsobov, ako môžete merať krvný tlak bez tonometra. Medzi najpopulárnejšie možnosti - použitie pravítka, zlatý prsteň na nite, ihly, skrutku alebo maticu. Akékoľvek takéto metódy sú úplne nevedecké a nemajú žiadne racionálne základy, preto by sa nemali používať.
Pri absencii tonometra experti odporúčajú hodnotiť hodnotu krvného tlaku objektívnymi a subjektívnymi nepriamymi kritériami. Samozrejme, táto metóda je nepresná, ale s jej pomocou možno zhruba odhadnúť, akým spôsobom sa normálne hodnoty odchýlili, a vybrať správny liek.
Ako merať tlak bez tonometra pomocou vonkajších znakov a impulzov?
Na vykonanie príslušného merania je potrebné nájsť miesto, kde tepna leží najbližšie k povrchu kože, napríklad na zápästí alebo na krku. Potom stlačte zvolenú oblasť a zmerajte intenzitu impulzu.
Ak s miernym tlakom zmizne pulzácia, tlak sa zníži. V tomto prípade musíte vypiť lieky na hypotenziu .
Keď je pulz dobre pocítený aj pri silnom tlaku, dochádza k zvýšenému tlaku. Ak chcete normalizovať pohodu, mali by ste si vziať pilulku s vysokým krvným tlakom.
Okrem hodnotenia pulzu sa odporúča venovať pozornosť nepriamym príznakom problémov s krvným tlakom:
- Pleť. Tenká, bledá tvár so stopami únavy svedčí o hypotenzii, zatiaľ čo prítomnosť zjavného cievneho vzoru na tvári a začervenanie naznačuje zvýšený tlak.
- Obvod pása. Veľké, vypuklé brucho je často známkou zlyhania srdcového systému a hypertenzie .
- Biele oči. Prítomnosť viditeľných červených krvných ciev na sklere, najmä vo veľkom počte, sa považuje za príznak vysokého krvného tlaku.