Bez emócií je nemožné žiť, okrem toho je nudné a nezaujímavé. Človek - nie robot, sme zvláštni a dokonca potrebujeme emocionalitu. Strach, láska, empatia, radosť sú pocity, ktoré v nás vyvolávajú všetky druhy emócií. Zobrazujú emócie, životy vyplňujeme jasnými farbami, aj keď tieto farby niekedy majú tmavé odtiene. Vďaka tomuto kontrastu môžeme oceniť to, čo nás robí šťastnými a cítim mimoriadne pozitívne emócie.
Všetko je v miere moderné
Emocionálnosť ako majetok osoby úplne pokrýva osobu. Jeho gestá, výrazy tváre, reč - emocionalita človeka sa prejavuje vo všetkom.
Emocionálnosť reči nám umožňuje hovoriť o partnerovi oveľa viac, ako je jeho slová. V spôsobe vyjadrovania emócií možno aspoň okamžite určiť stupeň primeranosti osoby. Ako viete, všetko je v miere moderné. Zvýšená emočnosť je často deštruktívna (deštruktívna). Možno sa niekto oboznámi so situáciou, keď stratíte kontrolu nad svojimi emóciami, dovolili ste sa nadbytočné voči šéfom, kolegom, príbuzným a blízkym ľuďom. Pamätajte, ako dlho ste neskôr zažili túto nepríjemnú situáciu a získali plody vášho bezohľadného správania.
Silná alebo dokonca nadmerná emócia je tiež nebezpečná, pretože nás robí zraniteľná. Zbytočne emocionálna osoba je ako otvorená kniha, v ktorej chce niekto prekrížiť. Nepozerajte okamžite dušu ľuďom, ktorí si to ani nezaslúžia. Uložte svoje emócie pre tých, ktorí ich naozaj oceňujú.
Existuje princíp emocionality, ktorý je obzvlášť dôležitý pri výchove dieťaťa. Faktom je, že pozitívne emócie spôsobené nami určitým druhom akcie alebo javu slúžia ako akési pozitívne posilnenie. Napríklad, ak dieťa prvýkrát vydalo knihu, začalo ju čítať a súčasne zažilo radosť a záujem (nikto si knihu nevyzdvihol, neodviedol ani ju neporušil), potom bude mať v budúcnosti menej problémov, pretože to bude pre neho zaujímavé.
V prípade dospelého človeka môže byť tento princíp použitý v opačnom poradí. Napríklad, vaša práca "nedochádza k ideálu", nie ste s ňou úplne spokojný. Pokúste sa vytvoriť také podmienky, aby sa práca stala pre teba v radosti a začali ste skúsenosti pozitívnejšie. Princíp emocionality v tomto smere je, že chceme robiť to, čo nás robí pocitmi pozitívnych emócií. Môžete teraz hádať, prečo všetci chceme milovať a byť milovaní? ..
Vývoj a likvidácia
Ak nemáte dostatok emócií, nemáte schopnosť ich primerane prejaviť, pokúsite sa rozvíjať emocionalitu. Budete musieť začať pracovať na vašom správaní. Správanie je súbor zvykov, ktoré majú určitým spôsobom reagovať na špecifické javy a okolnosti. Napríklad, ak ste plachý, bojíte sa rozprávať s neznámymi ľuďmi - musíte byť otvorenejší, rozvíjať odvahu, dobrú vôľu a spoločenskú schopnosť. Potom vaša reč získa požadovanú emocionálnu farbu a stane sa "živou" a zaujímavejšou, ale ako vy.
Ako sa zbaviť emocionality, ak výrazne komplikuje váš život? Tento problém je tiež vyriešený, bude tu túžba. Existuje taká vec ako racionalita. Racionita znamená rozumný a zmysluplný prístup, zatiaľ čo emocionalita je založená na senzorických vnemoch. Aby sme sa zbavili nadmernej emocionality, musí sa stať racionalistom. Snažte sa byť vedený rozumom a vedomím, nedovoľte, aby emócie tlmia váš zdravý rozum. Racionalita a emocionalita by sa v ideálnom prípade mali navzájom kompetentne dopĺňať. Vedome riadiť svoje činy a emócie, byť schopní rozumne a otvorene rozumieť svojim pocitom - to je skutočné umenie.