Často zavesíme štítky o ľuďoch a hovoríme "ste pesimista, nič nedostanete" alebo "ste optimistom, vidíte celý svet v ružových okuliaroch". A čo naozaj znamená byť pesimista a kto sú tak optimisti?
Optimista a pesimista
Optimista a pesimista sú bežné slová, ktoré charakterizujú jednu alebo druhú osobu. Ale my často nezmieňame koncepty, nie vždy plne pochopiť, čo to znamená. Napríklad mnohí veria, že pesimista je dobre informovaný optimista. Je to naozaj tak, alebo je rozdiel medzi optimistom a pesimistom nielen vo vlastníctve informácií?
Aby sme pochopili, čo sa pesimista líši od optimistov, je potrebné definovať obidva koncepty. Najprv sa zamyslite nad tým, čo znamená slovo pesimista. Podľa Dalhoho slovníka tento pojem znamená osobu, ktorá vidí všetko vo všetkom len ako zlé, očakáva od života len štrajky a prekážky. Človek, ktorý nezaznamenáva radosti zo života, môžete len ľutovať, je skutočne veľmi ťažké žiť.
Optimistom je niekto, kto si môže všimnúť dobré veci v každej životnej vôli. Ale nemyslite si, že optimisti nevidia svet v skutočnej farbe - všetci vidia a každý si všimne, že sa s ňou zaobchádza inak ako s optimistami. Bol som zasiahol auto, zlomil som si nohu, dostal som sa do nemocnice, ale dostal som práceneschopnosť, možnosť relaxovať a vidieť moju rodinu a deti viac. V tomto prípade, "rozpustiť slam" a sťažovať sa na život, samozrejme, ľahšie, pesimista by tak urobil. Ale pre optimistické hnusenie (iní ľudia, najmä jeho vlastné) - ako ostrý nôž. Preto v každej životnej kríze nájde spôsob, ako zarobiť peniaze alebo rešpekt voči druhým, alebo sa uzdraví nadobudnutím nového zážitku.
Takže, aký je rozdiel medzi pesimistom a optimistom? Rozdiely možno nájsť v hromadách, ale hlavná vec bude spočívať v aktívnejšej (silnej) dôležitej pozícii optimistov.
Čo ak som pesimista?
Nie je nutné začať sťažovať na život v obľúbenom spôsobe a povedať, že teraz sa nič neukáže. Ako ukazuje prax, pesimista môže byť vždy optimista. Ale najprv premýšľajte nad tým, či je to pre vás skutočne nevyhnutné. Záchranné akcie by ste mali podniknúť, ak váš pesimizmus dosiahne svoj vrchol, ste neustále v stave depresie, sklamania, nič sa vám nepáči. Ale malý podiel zdravého pesimizmu môže priniesť prospech pre človeka. Optimisti nemusia poskytovať najhorší scenár, ale pesimisti to urobia. Takže ak dúfate najlepšie, ale ste pripravení na najhoršie, potom by tento stupeň pesimizmu nemal byť opravený.
Ako prestať byť pesimista?
Ak vaša úroveň pesimizmu dosiahla kritický bod, potom stojí za to urobiť rozhodujúce kroky na zmenu situácie. Tak ako sa stať optimistom pesimista?
- Zastavte plánovanie pre najhoršie scenáre. Ak si myslíte, že "nič sa mi nestane," a "Nikdy som nič neurobil", tak ďalej. Prestaň premýšľať toľko, ako by si bol horší ako celkovo úsmevný optimista?
- Prestaňte obviňovať sa za všetko, zabudnite na zvyk vlastného záujmu. Áno, možno ste urobili chybu, ale môžete to vždy opraviť. Zlyhania sa stali každému, ale mali by sa stretnúť s úsmevom a okamžite hľadať spôsoby, ako tento problém vyriešiť, skôr než sa vrhnúť do priepasti samozavlažovania a ľutovať ich nedostatky.
- Snažte sa obklopiť optimistov.
Ak komunikujete s tými istými pesimistickými osobnosťami, potom nemôžete spochybniť žiadne pozitívne myslenie. - Naučte sa chváliť, poznačte svoje pozitívne aspekty, svoju prácu a skutky. Trestne analyzujte každú situáciu, uvidíte, čo ste urobili dobre a čo treba urobiť, aby ste ju ešte lepšie.
- Nájdite si zdroj pôžitku pre seba a nezabudnite ho dodať sami. Záľuby, počúvanie dobrej hudby, meditácie, chutné jedlo, krásne oblečenie, nové romány alebo teplo, ktoré dáte jedinému milovanému mužovi. Naučte sa užívať si život.