Veda, ktorá sa zaoberá štúdiom ľudských výrazov tváre, sa nazýva fyziognomia. Výraz tváre a výrazy tváre sú výsledkom robotových svalov tváre, ktorá je formou spoločenského prejavu našich emócií a veľmi prispieva k interpersonálnej komunikácii.
Typy výrazov tváre
Svalstvo našej tváre dokáže preniesť 6 základných emócií:
- Šťastie.
- Smútok.
- Anger.
- Averzie.
- Prekvapenie.
- Strach.
Tieto emócie vznikajú podvedome a spravidla rovnakým spôsobom a prejavujú sa. Sú univerzálne pre všetky národnosti a preteky.
Vnímanie výrazu tváre
V boji o prežitie sa človek naučil rozpoznať dobré a zlé úmysly súpera vo svojom prejave. V súčasnosti je to jedna z najpresnejších foriem vyjadrenia skúseností, ktoré človek má.
Zlý výraz tváre sa prejavuje v obočiach preklenutých nad mostom nosa a tesne uzavretých alebo dokonca stlačených perách. Verejné osobnosti, ľudia, ktorí sa zaoberajú predajom, veľmi často priťahujú Botox do oblasti medzi obočím, aby sa vždy objavili priateľskí a milí. Ak nie ste pripravený uchýliť sa k takýmto radikálnym opatreniam, potom môžete len urobiť meditáciu alebo jogu. Takéto koníčky pomôžu nielen uvoľniť vaše telo a dušu, ale aj naučiť sa ovládať vaše tvárové svaly. Vedci dokázali, že človek môže pomocou tvárového svalstva vytvoriť rôzne výrazy tváre za menej ako 1 sekundu.
Smutný výraz, rovnako ako rozzúpaný grimas, má zvyk stať sa fixovaný v napodobenine pamäte, a ak ste boli dlho na dlhý čas smutný, potom vo chvíľach oddychu môžete nedobrovoľne zdať smutný a frustrovaný. Ľudia, ktorí sú často vystavení negatívnym emóciám, často klesajú v rohoch svojich rúk, na čele sa objavujú vrásky, hrdzavé labky sa prehlbujú v rohoch očí atď. Ak máte materiálne možnosti, potom môžete opraviť všetky tieto malé problémy, ktoré boli vytlačené na tvári pomocou plastického chirurgického zákroku. Ale ak sa nechcete uchýliť k tomuto, potom najpravdepodobnejšie rozhodnutie bude nasledovať mimické výrazy tváre.
Ako môžem zmeniť výraz tváre?
Ako sa ukázalo z vyššie uvedeného, výraz tváre a výraz tváre človeka má veľký význam v medziľudskej komunikácii a môže vám pomôcť dosiahnuť požadované a brániť dosiahnutiu cieľa.
Krásnym výrazom je charizma. Tento výraz je príťažlivý pre okolitých ľudí. Ak sa zároveň podarí ovládať techniku ovládania vašich vonkajších emocionálnych prejavov, potom uvidíte, ako sa na vás budú kresliť potrební ľudia. Máte obrovsky rozšírený okruh známych a spojencov. Aby ste sa naučili, ako urobiť skutočný výraz tváre, musíte vykonať nasledujúce cvičenia.
- Staňte sa pred zrkadlom a simulujte rôzne výrazy tváre, alebo jednoducho "podvádzajte".
- Vyberte podľa vášho názoru najoptimálnejšiu polohu obočia, stupeň otvorenosti očí a mimikry pier.
- Pokúste sa "lepiť" to všetko dohromady a opraviť ho vo svojej svalovej pamäti.
Nedávno sa stalo známe, že vonkajšie emocionálne prejavy sú úzko spojené s vnútornou obojsmernou komunikáciou. Inými slovami, nielen to, čo cítime, sa prejavuje na našej tvári, ale aké emócie naše svaly tváre vyjadrujú, môžu ovplyvniť náš vnútorný stav. Z toho možno vyvodiť záver, že ak potrebujete vnútornú harmóniu, musíte relaxovať svaly na tvári a ak chcete, aby "duša spievala" úsmev častejšie a dať všetkým spolupracovníkom pozitívny postoj.