Fanúšikovia správneho spôsobu života a výživy vyberajú len prírodné a pozitívne produkty pre zdravie. Kapustový sirup (rohovník) je pre týchto ľudí jedným z prvých v zozname.
Užitočné zložky a vlastnosti karobového sirupu a odporúčané kontraindikácie pre jeho použitie
Hlavnou užitočnou vlastnosťou ružového sirupu je jeho schopnosť pôsobiť ako sladidlo. V tomto sirupu sa výhody prírodného produktu kombinujú s relatívne nízkym obsahom kalórií. Ďalším bonusom, ktorý podporuje popularitu ružového sirupu, je jeho prospešné vlastnosti pre zdravie.
Zloženie ružového sirupu zahŕňa pektín, vitamíny (držiteľom záznamu je vitamín B), cenné minerály (najmä množstvo vápnika, draslíka, horčíka), triesloviny, organické kyseliny. Tieto zložky majú antioxidačný, imunostimulačný, baktericídny, tonizujúci účinok.
Použitie ružového sirupu je nepopierateľné, ak:
- ochorenia pľúc;
- onkologické ochorenia;
- oslabená imunita;
- znížený metabolizmus;
- dysbióza;
- zápcha ("lenivé" črevo);
- porušení v sexuálnej sfére, impotencia;
- menopauza u žien;
- zubné ochorenia;
- katarálnych a infekčných chorôb;
- migrény;
- urolitiáza;
- vegetatívna vaskulárna dystónia;
- nervové poruchy.
Lekári dôrazne odporúčajú kerob pre fajčiarov a ľudí trpiacich recidivujúcou bronchitídou. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam používanie ružového sirupu v potravinách predlžuje mladosť. Niektorí výrobcovia ju zaradia do svojho make-upu.
Medzi kontraindikáciami použitia ružového sirupu možno hovoriť:
- individuálna neznášanlivosť výrobku;
- neznášanlivosť potravín s vysokým obsahom fruktózy;
- do 1 roka.
Obmedzené použitie carozhny sirup je možné s diabetes mellitus. Pred vstupom do ponuky by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Je zakázané pridávať rohovkový sirup do pokrmov s mliekom - to povedie k problémom s tráviacim traktom, vzniknú viaceré nepríjemné príznaky - zvýšenie tvorby plynu, nevoľnosť, hnačka.
Užitočné vlastnosti ružového sirupu pre obezitu
Samostatne by sa mali uviesť výhody karobového sirupu pri chudnutí. Odborníci na výživu odporúčajú tento produkt ako diétu, ale nemali by sa zneužívať - jeho kalorická hodnota je 320 kcal na 100 g.
Pri miernom používaní pomáha kerob zvýšiť účinnosť stravy, urýchľuje metabolizmus a zmäkčuje negatívne pocity, ktoré sa často vyskytujú pri obmedzení stravovania. Vďaka kapustnatému sirupu je strava fyzicky a psychologicky tolerovaná pokojnejšie, čo znamená, že riziko poruchy stane minimálne.
Prípustná dávka na úbytok hmotnosti je 4-5 čajových lyžičiek ružového sirupu za deň. Ak prekročí normu, môže to viesť k opačnému účinku a spomaliť metabolizmus.
Piť na chudnutie s ružovým sirupom
zloženie:
- 1-2 lyžičky sirupu;
- štvrť citróna;
- 200 ml vody.
príprava
Zahrejte vodu, zriedte syrový rohovník, pridajte citrónovú šťavu. Tento liek užívajte štvrťhodinu pred jedlom 2-3 krát denne (najlepšie - obed a večer).
Aplikácia ružového sirupu v ľudovej medicíne
S gastrointestinálnymi poruchami, otravami, bolesťami hlavy, onkologickými ochoreniami - 4-5 krát denne na polievkovú lyžičku na pol hodiny pred jedlom.
So studeným, boľavým krkom, chrípkou, bronchitídou, dyspnoeou, ochoreniami nervového systému - 5-6 krát denne na lyžičku prostriedkov na pohár teplej vody.