Každá zložka tejto zmesi má svoje vlastné jedinečné vlastnosti, takže ak chcete pochopiť, aký je prínos a poškodenie zloženia medu, citrónu a zázvoru, musíte pochopiť, ktoré látky obsahujú zložky.
Výhody koreňového zázvoru s citrónom a medom
Spoločné obnovovacie . Takáto zmes sa používa ako fortifikačné činidlo, pretože každá z jej zložiek obsahuje veľa vitamínov, napríklad C, A, E, skupina B. Ak kombinujete strúhaný koreň zázvoru (1 lyžičku), citrónovú šťavu alebo kašu z tohto ovocia 1 lyžička) a medu (2 lyžičky) a použite ju na 1 polievkovú lyžičku. l. za deň, môžete takmer navždy zabudnúť na bežnú zimu a chrípku. Takýto liek pomôže posilniť imunitu, vytvoriť elastické steny krvných ciev, bude mať pozitívny vplyv na stav nervového systému. Ak chcete, aby sa varená receptúra stala ešte výhodnejšou, môžete pridať 1 lyžičku cesnaku na med, citrón a zázvor. Pomocou ďalšej súčasti budete nástroj ešte efektívnejší, avšak jeho chuť trpí trochu. A kvôli špecifickej chuti budete musieť použiť iba vtedy, keď nemáte v pláne stretnúť sa s priateľmi a kolegami.
Pre stratu hmotnosti . Tiež zmes môže byť použitá na výrobu čaju na chudnutie so zázvorom, citrónom a medom, pretože takáto kombinácia produktov môže urýchliť metabolizmus a vytvoriť tráviace procesy. Pri nápoji potrebujete čierny alebo zelený čaj, pridajte 1 lyžičku. strúhaný zázvor, 1 lyžička. citrónovou šťavou a všetko vložte do kanvice. Nalejte zmes vodou (80 stupňov Celzia) a po 10 minútach pridajte k nápoju 1 lyžičku. med. Pijete tento druh infúzie počas celého dňa, nemôžete ho použiť len pre tých, ktorí majú alergie na zložky zmesi. Tento nápoj môže byť tiež účinnejší, stačí len na varenie čaju nielen zázvor, citrón a med, ale škoricu (1 špica), ktorá dáva nápoji nielen príjemnejšiu arómu, ale tiež prispieva k ešte rýchlejšiemu zrýchleniu metabolických procesov.
kontraindikácie
Použitie zmesi ako posilňujúceho činidla alebo ako nápoj na úbytok hmotnosti, stojí za to pamätať, že lekári neodporúčajú zahrnúť do stravy uvedených potravín tých, ktorí majú hypertenziu , pretože tlak môže stúpať ešte viac, čo môže viesť k mdlobu, nástupu krvácanie z nosa a bolesti hlavy.