Sebavedomie, sebestačnosť, racionalizmus, rýchlosť rozhodovania, nezávislosť, nebojácnosť - nevadí, že by ste mali všetky tieto lichotivé kvality, však? Ak vám chýba dlhý zoznam adjektív, môžete to povedať oveľa jednoduchšie - všetci chceme byť silnými osobnosťami a nedobrovoľne hodnotíme všetkých okolitých ľudí tým, že máme "body" silnej osobnosti.
Čo určuje silnú osobnosť?
Verte mi, bez ohľadu na to, akokoľvek to bolo nepresvedčivé, každá osoba so silnými osobnostnými črtami sa niekedy cíti nepríjemne v podobe zdržanlivosti, vzrušenia, zmätenosti. Jednoducho silná osobnosť vie, ako sa im neukázať každú sekundu, a strácame toľko nádherných príležitostí v živote len kvôli "skľučujúcim jazykom", "karmínové tváre", "podkashivayuschihsya nohy".
Pozrime sa, akú psychológiu vedie silná osobnosť.
sebapoňatia
Koľko si hodnotíte sám, je priamym ukazovateľom toho, či ste sebavedomí, a teda či ste silný človek.
Sebahodnotenie je hodnotenie určitých funkčných vlastností osoby (hodnotenie vzhľadu, mysle, charizmy). Celkom takýchto "sebahodnotenia" je ukazovateľom nízkej alebo vysokej sebaúcty.
Aj pre naše sebaúcty je názor ostatných. Ľudia, ktorí tvrdia, že nemajú absolútne nič spoločné s tým, čo o nich sused o troch podlažiach viac než jednoducho neslúži. V skutočnosti sa všetci snažíme zistiť, čo si o nás myslia: učíme sa dobré veci - zvyšujeme naše sebavedomie, naučili sme sa zlé, znižujeme to.
Najčastejšie sa učíme len o zlom, pretože ľudia si myslí a hovoria o ostatných zle, aby si vzbudili vlastné sebaúcty, a preto sa stať silnejšou istotou.
Vysoké sebavedomie je teda hlavnou kvalitou silnej osobnosti.
cvičenie
Verte mi, nič ťažké, ako zvýšiť silnú osobnosť - nie. Stačí sa naučiť, ako sa to zdá. Keď sa "zdáme", naša vnútorná sa pokúša dobehnúť
Takže, čo by mala byť silná osobnosť (ako by sa mala správať a objavovať silnú osobnosť):
- spravodlivý nosiť všade a vždy, dokonca sám so sebou;
- hlava je zdvihnutá;
- Oblička má úsmev, a ak potrebujete zapôsobiť a vystrašiť - tvár je nehybná, nebojácna;
- na chvíľu predtým, ako otvoríte ústa, predstavte si, s akou intonáciou, silou, timbrom chcete vysloviť slovo, ochráni pred "poruchami";
- pohľad - nebeží, nespadá, po dobu 3-4 sekúnd pretrváva na partnerovi, je najlepšie pozrieť sa na čelo, nos, bradu.