Sebaľútosť

Na rozdiel od ľútosti pre ostatných, ktoré nazývame " milosrdenstvo " a ktoré, hoci tajne, ale hrdé, otvorene ľutujeme pre seba samých, sme sa ani neprijali. A je zvykom, aby ostatní za vás ľutovali. O tom, prečo je lítosť zlý pocit a ako sa ho zbaviť, budeme hovoriť dnes.

Skrytá forma sebadôvery

Problém sebadôvery spočíva v tom, že tento pocit nie vždy vidíme a rozpoznáme.

Pokúsme sa zistiť, akú sebadôru je. Je to príležitosť presunúť zodpovednosť z ich ramien do okolitého sveta. Jednoducho povedané, spôsob, ako obviňovať cudzincov a okolnosti vo všetkých ich zlyhaniach.

Ale je to dobré, zapojiť sa do seba-flagellation a vziať vinu na seba, v prípade akéhokoľvek neúspechu - pýtate sa. Faktom je, že to nie je otázka viny , ale zodpovednosti. Ak na tebe nič nie je, nemôžeš kontrolovať svoj život. Dobrovoľne ste sa zbavili svojej sily a presunuli zodpovednosť k ostatným.

Ako rozpoznať skrytú formu sebaľútia:

• chcete diskutovať a odsúdiť ostatných. Zlá ekológia, zlý stav, slabý výkon atď .;
• vo vetách často prechádza poznámky o očakávaní: "kedy sa to zmení", "keď ma vedenie uvidí", "keď orgány už si spomínajú na ľudí" atď .;
• chcete byť upokojený, podporovaný a žiadnym spôsobom sa nepokúšal posunúť uhol pohľadu na problém. Inými slovami, podnietili ste pocit sebaľútia.

Stojí za zmienku, že problém sebaľútosti a nadmerného súcitu je charakteristický pre ženy. Koniec koncov, ako často, prijímajúc od človeka praktické rady, sme sa na neho kritizovali ešte viac. Musíme byť lítaní a nie je jasné, že problém je vyriešený. Aspoň v prvej fáze.

Ako sa zbaviť sebaľútia?

Najprv sa pozerajte sami. Zakaždým, keď existuje túžba sťažovať sa na iných, zastavte a premýšľajte: či títo, iní ľudia si zaslúžia, aby ste dobrovoľne im dali do života svoje vlády.

Nezabudnite: vždy máte na výber. Ak sa vám tento vzťah nepáči, môžete urobiť ostrý obrat, môžete zmeniť alebo nakoniec odísť. V práci, kde nie ste si všimli, sa môžete prejaviť alebo otvorene vyjadriť svoj názor orgánom.

Raz a navždy pochopte, že zodpovednosť nie je rovná vinu. Zodpovednosť za život je zvykom úspešných a šťastných ľudí. A rozhnevajú sa v mysli svojej viny - veľa loserov. Vyberte si!