Puer tea - užitočné vlastnosti a kontraindikácie neobvyklého čaju

V niektorých krajinách je čaj tradičným nápojom: napríklad čínski ľudia, jeho príprava a spotreba sa dá nazvať ako filozofia. Obzvlášť populárny je čaj Puer, pretože má obrovský prínos a originálny vkus.

Puer tea - užitočné vlastnosti

V Číne je nápoj populárny nielen kvôli neobvyklému chuti a chuti, ale aj veľkému prínosu. V ázijských krajinách sa často označuje ako "liek na sto chorôb". Užitočné látky sú dôležité pre správne fungovanie vnútorných orgánov a systémov. Pri pravidelnej konzumácii Čínskeho čaju Puer pomáha posilňovať imunitu, ktorá pomáha znižovať riziko rôznych chorôb.

  1. Priaznivo ovplyvňuje činnosť žlčníka a zlepšuje metabolizmus.
  2. Pomáha čistiť telo a pečeň škodlivých látok.
  3. Ďalšia vlastnosť - zlepšuje tráviaci systém, takže jedlo je ľahšie stráviteľné, čo zmierňuje pocit ťažkosti v žalúdku .
  4. Má tonizujúci účinok a dodáva energiu. Puer tea sa stane výbornou alternatívou k káve, ktorá má vážne kontraindikácie.
  5. Pomáha rýchlo zvládnuť syndróm kocoviny.
  6. Má omladzujúce vlastnosti, ktoré sú obzvlášť dôležité pre ženy.
  7. Odporúča sa na vredy a gastritídu, pretože má pozitívny účinok na žalúdok.
  8. Znižuje riziko mŕtvice a infarktu.
  9. Je prevencia rakoviny. Vedci v Anglicku dokázali, že pektín, ktorý je súčasťou čajových lístkov, blokuje proteín, ktorý sa podieľa na onkologických ochoreniach.

Puer tea - zloženie

Listy majú bohaté chemické zloženie, pretože obsahujú vitamíny a minerály dôležité pre prácu tela. V nich sú proteíny, aminokyseliny, sacharidy a alkaloidy. Aromatické látky nielenže poskytujú originálnosť chuti, ale majú aj pozitívny vplyv na prácu tela a predovšetkým na nervový systém. Pre tých, ktorí majú záujem o čaj, čo je Puer, je dôležité povedať, že tam sú statíny, ktoré sa zachovávajú aj po varení.

Puer tea - zvyšuje alebo znižuje tlak?

Bohaté chemické zloženie listov spôsobuje množstvo dôležitých užitočných vlastností, a preto je preukázaná ich využiteľnosť pri hypotenzii. Ak pevne vyvajte kvasený čaj, môžete zvýšiť tlak. Ľudia, ktorí majú zvýšený krvný tlak, by sa mali opustiť nápoj, pretože to môže negatívne ovplyvniť činnosť kardiovaskulárneho systému. Je zrejmé, že Puer čaj a hypertenzia sú dve nezlučiteľné pojmy, ale je dôležité zvážiť, že je potrebné vybrať odrodu Shen. Theine, ktorá je súčasťou listov, podporuje rozšírenie krvných ciev a zlepšuje výmenu kyslíka.

Puer tea - ako variť?

Jedna varenie je určená na prípravu 5 až 15 porcií. V rovnakom čase by ste mali pripravovať jediné množstvo čaju Puer, užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré potvrdia lekári v rôznych krajinách. Pri tradičnom spôsobe prípravy sa používajú špeciálne jedlá. Gaiwan je hlboký pohár s vekom, ale namiesto toho môžete použiť malú kanvicu s objemom 150 ml. Sitko pomáha vyhnúť sa dostaniu malých kúskov čajových lístkov. Stále potrebujete chahay, určený na miešanie, a misku. Existuje určitá schéma, ako urobiť Puer tea:

  1. Najprv namočte suché čajové lístky, pre ktoré by ste mali vziať do úvahy, že 10 g by malo zodpovedať 100 ml vody. Ak to chcete urobiť, je potrebné použiť gaiwan. Doba namáčania - 5 min. Po uplynutí času vyčistite vodu.
  2. Pri veľkej kanvici varíme vodu a nalejeme do termosky. Pivovarstvo sa vykonáva pri teplote 95 stupňov.
  3. Pridajte čaj s vodou z termosu a ihneď ju vypustíme. Použite kvapalinu na opláchnutie pohárov a čahu.
  4. Zváranie by malo zostať v kryte pod krytom počas 30 sekúnd. Pod vplyvom teploty a výparov sa listy napučia.
  5. Nalejte novú časť vody a po 10 sekundách. Môžete nalievať puer do pohárov. Nasledujúce varenie by malo trvať 2 sekundy. menej. Každá následná príprava môže byť dlhšia ako predchádzajúca.

Ako urobiť Puer čaj lisovaný v tabletách?

Výrobok v tabletovanej forme sa vyrába v čínskej provincii Yunnan a vyznačuje sa malými listami hnedej a modrej. Množstvo čaju v jednej tablete je pre jednu osobu. Po varení sa kvapalina zmení na tmavohnedú farbu a má chuť a prospech, rovnako ako v prípade použitia variantu listu. Existujú určité pravidlá, ako variť čaj Puer, ktoré dávajú príležitosť získať originálny vkus a arómu.

  1. Užívajte tabletu a jemne ho premiešajte, aby ste predišli poškodeniu listov, v dôsledku čoho sa čaj stane trpkým.
  2. Nalejte kanvicu z porcelánu alebo skla s vriacou vodou. Nalejte listy a vylejte ich teplou vodou, ktorej teplota závisí od veku puer (móda - 80-90 stupňov, vek - 85-95 stupňov, starý - 98 stupňov).
  3. Po 20 sekundách. Voda musí byť nevyhnutne vyčerpaná a počkajte, kým sa listy mierne ochladia.
  4. Listy znovu nalejte vodou a nechajte pár minút. Potom napustite čaj a nalejte ju do inej kanvice.
  5. Zváranie je povolené až desaťkrát.

Puer tea - účinok intoxikácie

Mnohí ľudia potvrdzujú, že po opití čaju sa objavuje pocit podobný pocitu ako pri miernom intoxikácii. Stojí za to povedať, že Puer nie je droga a nespôsobuje závislosť. Informácia, že po opitý pohár je nejednoznačný pocit, to je fakt, ale to nemôže byť nazývané "intoxikácia" v doslovnom zmysle slova. Relaxačný čaj Puer je schopný tónovať telo, čo vedie k vyčisteniu mysle, jasnosti v myšlienkach a pocitu, že je ľahšie dýchať. Je to spôsobené prítomnosťou určitých látok.

  1. Thein . Stimuluje aktivitu mozgu a udržuje všeobecný tón v tele.
  2. Teofylín . Má vplyv na centrálny nervový systém, meniaci sa duševný stav, takže kontraindikácie sa týkajú vážnych problémov s nervovým systémom.
  3. L-Theanin . Poskytuje správny prenos impulzov medzi mozgovými bunkami a zvyšuje účinnosť.

Aká je chuť čaju Puer?

Chuťové vlastnosti závisia od použitých surovín, spôsobu prípravy a od zložených polyfenolov a ich oxidačných produktov. Puer čaj, užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré je dôležité vziať do úvahy, aby nedošlo k poškodeniu vášho zdravia, má ostrou a mnohostrannú chuť, takže môžete rozoznať notu dreva, orecha a sliviek. Po použití zostáva príjemná sladká pasta s mierne hmatateľnou horlivosťou. Mnoho ľudí sa zaujíma o to, čo cíti Puer čaj, a každý môže cítiť vôňu rôznymi spôsobmi. Často sa porovnáva s černozemom, rybou a dokonca aj ponožkami.

Ako piť Puer čaj?

Mnoho ľudí je zvyknuté piť čaj s koláčom, džemom a inými dobrotami, ale tento zvyk nie je vhodný pre tých, ktorí chcú vychutnať a ochutnať peer. Číňania neodporúčajú používať akékoľvek prísady. Tradične sa nápoj nalieva na misky a opitý v malých dúškoch, aby si vychutnal chuť a arómu. Ak chcete získať nielen potešenie z chuti, ale aj užitočné vlastnosti, Puer drink, vzhľadom na niektoré pravidlá.

  1. Nesmiete jesť čaj vo veľkom množstve, takže je lepšie obmedziť na tri malé poháre denne. Odborníci odporúčajú počúvať výzvy vášho tela, aby vylúčili kontraindikácie a v prípade potreby znížili dávkovanie.
  2. Vzhľadom k tomu, Puer má osviežujúci účinok, je najlepšie piť pod večerou. Pri večernom užívaní môže dôjsť k nespavosti. Je opitý za 20 minút. pred a po jedle.
  3. Čaj Puer, užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré našli čínski lekári, by sa nemali používať s cukrom, pretože nielen poškodzujú chuť, ale zhoršujú aj výhody. V extrémnych prípadoch môžete použiť trochu medu.

Čaj Green Puer pre chudnutie

Pre tých, ktorí chcú vyrovnať sa s nadváhou, bude originálny čínsky nápoj vynikajúcim spôsobom, ako zlepšiť výsledky správnej výživy. Puer čaj, užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré sú kontrolované vedcami, priaznivo ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu, urýchľuje metabolizmus a podporuje lepšie trávenie jedla. Pomáha normalizovať kyslosť, znižuje množstvo cholesterolu a cukru v krvi. Puer čaj pre chudnutie je užitočný pre svoje užitočné vlastnosti, očistiť telo škodlivých látok a znížiť chuť do jedla. On je tiež dobrý antidepresívum pre tých, ktorí sú na strave.

Ako piť Puer čaj, aby schudnúť?

Existujú dva spôsoby použitia, ktoré pomôžu spustiť procesy plytvania skladovaných tukov v tele. Pri prvej možnosti je potrebné variť zrelý čaj s vriacou vodou a trvať päťhodinu. Pripravená nápoj piť pred jedlom a pol hodiny po nej. Kombinácia čínskeho Puer čaju na chudnutie so dezertmi je zakázaná. Druhou možnosťou je nahradiť jednu z jedál potrebným čajom.

Puer tea - kontraindikácie

Ak piť nepoškodí telo, je dôležité zvážiť, že pre niektorých ľudí je to nebezpečné. Kontraindikácie sa týkajú žien v postavení a počas kŕmenia, preto by mali obmedziť spotrebovanú dávku. Pre tých, ktorí majú záujem o to, čo škodí Puer tea, je dôležité vedieť, že by mal byť opustený ľuďmi s vredmi, gastritídou, hypertenziou a aterosklerózou. Nemôžete ju piť vo veľkých množstvách so žalúdočnými a pôstnými ochoreniami. Kontraindikácie sa vzťahujú na deti.