Fucus je riasa, ktorá má neuveriteľne bohatú zásobu vitamínov a minerálov, čo je veľmi užitočné pre ľudí. Je to dlhý čierny list. Takýto je však viditeľný len na Ďalekom východe: na iných miestach sa prináša buď vo forme suchého prášku, alebo vo forme kapsúl, alebo ako tinktúra fukusu. Mimochodom, toto riasy nemá najpriaznivejšiu chuť.
Fucus z morských rias: Výhody
Rovnako ako všetky morské plody, fukus je veľmi bohatý na vitamíny, minerály a samozrejme aj jód . To súvisí aj s jeho kontraindikáciami: ak nemôžete tolerovať jód, nemôžete ho používať. Okrem toho môže veľké množstvo jódu poškodiť telo, takže si extrakt húb v akejkoľvek forme môže byť najviac 2-3 týždne v rade.
Fucus nasýtilo telo užitočnými látkami, čím zlepšilo svoju prácu a zistilo metabolizmus. Preto, ak vaše problémy s hmotnosťou sú v problémoch metabolizmu, a nie v nesprávnej strave, ako väčšina ľudí, potom fucus pre chudnutie príde vhod. V opačnom prípade to bude len skvelý doplnok vitamínov.
Fucus: aplikácia
Naneste fukus jednoducho. Ak si kúpite tinktúru alebo tablety, dávka bude uvedená na obale. Fukus v prášku zvyčajne vezme jednu polievkovú lyžicu ráno a umyje sa pohárom vody.
Bez ďalších opatrení fukus na úbytok hmotnosti nevytvorí - ak to obohatí telo minerálmi a vitamínmi. Preto zvážte stravu správnej výživy a naplánujte si plán telesnej aktivity.