Jedným z hlavných problémov bulimie, ako ochorenia, je to, že sa pacienti často hanbia pri prijímaní ako takí, a preto sa pokúšajú skryť príznaky ich utrpenia od ostatných. Nadmerná chuť do jedla môže byť eliminovaná vracaním, športom alebo liekmi. Avšak zriedka je to tabletka z bulímie. Ich kroky nie sú zamerané na liečbu, ale na skrytie skutočnosti choroby. O tom, či je možné vyliečiť bulímiu a ako sa jej zbaviť navždy, budeme hovoriť dnes.
Ak premýšľate o tom, ako sami zaobchádzať s bulímími, urýchľujeme sklamať - je lepšie postihnúť chorobu komplexnou terapiou, ktorá zahŕňa psychoanalýzu a psychoterapiu (kognitívno-behaviorálne), ako aj prijatie vhodných liekov na bulímiu. Preto je odpoveď na otázku, v ktorej je liečená bulímia, zrejmá - u psychoterapeuta. Najlepšie je vybrať možnosť stacionárnej liečby, kde môžete pracovať na sebe v skupine.
Čo pomôže vyliečiť bulímiu?
- psychoanalýza a psychoterapia bulímie je prvým krokom liečby, pretože nervová zložka ochorenia je jedným z hlavných dôvodov jej prejavu. Pacient musí realizovať nevedomé konflikty, ktoré vyvolávajú hlavné príznaky tejto choroby;
- Kognitívno-behaviorálna terapia sa zameriava na identifikáciu a zmenu psychologických postojov, ktoré zhoršujú záchvaty hladu a nekontrolovateľné nadmernú konzumáciu. Navyše nesprávne mentálne modely môžu viesť k ďalšiemu extrému - úplnému odmietnutiu jedla;
- na tento účel lekár starostlivo monitoruje spotrebu potravín. Na túto stimuláciu sa vyvíja alternatívna odpoveď. Lekár upravuje pacientovu predstavu o ideálnej hmotnosti a racionálnych spôsoboch jej udržania;
- dôležitým krokom k úplnej liečbe bulímie je okamih ako interpersonálna psychoterapia. Pomôže vám identifikovať a riešiť problémy medziľudských vzťahov, ako aj sebavedomie. Koniec koncov mnohí pacienti trpia nedostatkom sebavedomia, ako aj nedostatkom zručností v oblasti sociálnej komunikácie;
- skupinová terapia je jedným z najúčinnejších, pretože pacient sa dostane do spoločnosti ľudí s podobnými problémami, a preto cíti, že nie je sám v jeho problémoch. Okrem toho sú pacienti podporovaní komunikáciou, výmenou skúseností ako liečbou bulímie a históriou prekonania ochorenia inými;
- Lieky pre bulímiu sú väčšinou zastúpené antidepresívami, ako je fluoxetín, čo tiež pomáha znižovať nadmernú konzumáciu a znižuje túžbu vyvolávať zvracanie.
Samošetrenie bulímie
Napriek skutočnosti, že táto choroba si vyžaduje vážny prístup, zodpovednosť za pozitívny výsledok liečby v žiadnom malom rozsahu nesie samotný pacient. Aký príspevok môžete využiť na liečbu a ako pomôcť vyliečiť bulímiu:
- byť fyzicky aktívny. Pravidelné cvičenie by malo byť vaším základným pravidlom.
- monitorovanie správania sa potravín. Starostlivo dávajte pozor na jedenie a snažte sa vylúčiť z diéty výrobky, ktoré podporujú vzhľad gravitácie v žalúdku a depresii (a zahŕňajú najmä ťažké a škodlivé výrobky);
- použitie samohypnosti. Prvé zasadnutie je najlepšie zverené lekárovi, aby ste to urobili neskôr.
Profylaxia bulímie
Preventívne opatrenia na zabránenie bulímie spočívajú v udržiavaní zdravého psychického prostredia v domácnosti. Pocit stability a bezpečnosti je mimoriadne dôležitý pre dieťa a ostatných členov rodiny, najmä tých, ktorí sú najviac náchylní na depresiu a
Ďalším dôležitým bodom je správny prístup k užívaniu liekov. Deti by mali vedieť, že lekár má predpisovať lieky a tablety by sa nemali užívať iba podľa vlastného uváženia.
A nezabudnite, že najlepším liekom bol vždy atmosféra lásky a porozumenia!