Po mnoho rokov je klobása lekára jednou z najobľúbenejších mäsových pochúťok. Pridávame to na dovolenku šaláty a variť vajcia alebo sendviče s ním ráno. Preto tí, ktorí sledujú svoju postavu, nie márne sa zaujímajú o to, koľko kalórií v klobáse lekára.
Vzhľadom na zložky, ktoré sú v jeho zložení prítomné, nemôžete tento produkt nazývať diétne. Avšak medzi ostatnými typmi podobných výrobkov je v lekárskej klobáse kalórií to najmenšie množstvo.
Koľko kalórií v klobásach?
Vzhľadom na veľký sortiment tohto typu výrobku je výber veľmi kvalitnej a najužitočnejšej pomôcky dosť ťažký. Najviac škodlivé pre naše telo sú údené a údené klobásy, vyrobené z mletého mäsa a tuku. Ich energetická hodnota je najvyššia. A vzhľadom na to, koľko kalórií v takejto klobásy - od 400 do 520 kcal na 100 gramov produktu, je prísne zakázané zaradiť ju do stravy dietetických potravín.
Menej nebezpečné pre zdravie je považované za klobása lekára, obsah kalórií je oveľa nižší - 256 - 260 kcal na 100 gramov produktu. Je vyrobený z hovädzieho mäsa a nízkotučného bravčového mletého mäsa s prídavkom korenia, vajec a sušeného mlieka, preto okrem chuťových vlastností obsahuje veľa užitočných látok. Výživová hodnota lekárskej klobásy je: 12,8 g bielkovín; 22,2 gramov tuku a 1,8 gramov sacharidov, čo znamená, že pri strate hmotnosti je lepšie ho nepoužívať.
Všetci vieme "varenka" - to je možno najmenej neškodná možnosť párkov. Obsahuje prírodné mince, korenie a niekedy sóju. Vďaka tomu je výhrevnosť varenej klobásy 165 kcal na 100 g výrobku. Avšak aj napriek tomu je lepšie, keď sa ľudia zriedkavo vzdávajú tohto produktu tým, že ho nahradia bežným vareným mäsom, alebo sa zlikvidujú najviac raz alebo dvakrát týždenne.