Odporúčania pre dojčenie
Tip 1: Krmivo na požiadanie
Žena by mala pozorne sledovať svoje dieťa a dávať prsia na požiadanie. Koniec koncov, aktívne nasávanie stimuluje produkciu mlieka. Po splnení svojho sacieho reflexu sa drobivosť nielen cíti plná, lebo kŕmenie je komunikácia väčšiny domorodého človeka, čo mu dáva pocit bezpečia a starostlivosti.
Tip 2: Nezabudnite na nočné kŕmenie
Jedným z hlavných tipov pre dojčiace matky je, že je nevyhnutné kŕmiť dieťa v noci bez problémov. V tejto dobe je najaktívnejšia produkcia prolaktínu . Je to hormón, ktorý je zodpovedný za reguláciu laktácie. Čím intenzívnejšie je kojenie dieťaťa v noci, tým viac mlieka má matka.
Tip 3: Použite správne na prsia
Niekedy je príčinou zlej laktácie, že dieťa uchopí hrudník nie je tak, ako by malo. Ak nemôžete situáciu zistiť sami, môžete požiadať o radu od odborníka na dojčenie. Ukáže, ako správne dať dieťa do prsníka .
Tip 4: Nepribližujte sa po kŕmení
Často príbuzní zo staršej generácie trvajú na tom, že mladá matka po každom kŕmení úplne dekantuje. Teraz však bude vhodné jemne vysvetliť, že aj odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie o dojčení stanovujú, že to nie je potrebné. Mlieko prichádza v množstve, v ktorom je potrebné drobky. Potom, čo dieťa zjedlo časť, postupne sa znova reprodukuje rovnaké číslo. Ak sa žena rozhodne, orgán dostane signál o potrebe produkcie mlieka. A jeho prebytok povedie k laktotáze a mastitíde.
Tip 5: Nezabudnite na teplý nápoj
Medzi krmiva potrebujete piť teplý čaj alebo vodu. Tým sa zvýši produkcia mlieka.
Tip 6: Nepremiestňujte dieťa pri kŕmení na iné prsia
Kým dieťa úplne nevypustí prsia, nie je potrebné dať mu ďalšie. Keďže v prvom rade dieťa nasáva tzv. "Predné" mlieko a po chvíli sa dostane k viac tuku "späť". Po zmene prsníka počas kŕmenia matka nedovolí drobku jesť viac výživného mlieka.
Tip 7: Nepodávajte doplnkové potraviny až 6 mesiacov
Vo výžive dieťaťa pred výkonom šiestich mesiacov by nemalo byť žiadne jedlo okrem mlieka. To je jeden z najdôležitejších tipov pre dojčenie. Existujú výnimky, keď sa zavedenie doplnkových potravín začína skôr, ale toto rozhodnutie musí urobiť pediatr.
Tip č. 8: Nečistite často prsia
Nečistite prsia pred každým kŕmením, hlavne s mydlom. To zničí ochrannú bariéru kože a môže vyvolať trhliny v bradave. Ak chcete zachovať hygienu, stačí pravidelne sprchovať denne alebo dvakrát denne.
Tip 9: Nevážte dieťa pred a po každom podaní
Niektorí ľudia sa obávajú toho, že dieťa nesmie zobrať váhu. Začnú vykonávať takzvané kontrolné váhy. Nerobte to. Tento proces neposkytuje objektívne informácie o
Tip 10: Pozitívny postoj
Žena by mala pochopiť, že môžu vzniknúť ťažkosti pri stanovovaní laktácie, ale väčšinu týchto problémov možno prekonať. Nedávajte nervové napätie.
Ak chcete vytvoriť dojčenie, využijete tieto tipy a kŕmiť matku pod silou, jednoducho musíte veriť v seba a vychutnať si materstvo.