Čo od sladkého je možné pri hrudnom kŕmení?

Každá žena sa chce aspoň aspoň niekedy rozmaznávať s niečím milým. Výnimkou sú mladé matky, ktoré dojčia svoje novorodené dieťa. A hoci laktácia prináša určité obmedzenia na výživu žien, stále existujú také lahôdky, ktoré nemôžu poškodiť zdravie omrviniek.

V tomto článku vám povieme, čo od sladkého môže byť jesť pri dojčení novorodenca a prečo niektoré druhy jedla nemožno konzumovať.

Aké cukríky môžem mať počas dojčenia?

Niektorí lekári sa domnievajú, že sladké, keď dojčíte, sa prísne neodporúča. Je to spôsobené tým, že cukrovinky a iné pochúťky veľmi často spôsobujú závažné alergické reakcie u batoľatých.

Okrem toho zloženie sladkostí obsahuje veľké množstvo sacharidov, ktoré príliš silno napätia vnútorných orgánov ešte stále nie úplne vytvorené a zosilnené telesné drviny. To je dôvod, prečo dieťa môže mať črevnú koliku, nadúvanie, plynatosť a iné zažívacie ťažkosti.

Malo by sa tiež vziať do úvahy, že väčšina moderných výrobcov cukroviniek používa pri príprave rôzne farbivá, konzervačné látky a niektoré zakázané látky, ktoré môžu vážne poškodiť zdravie dieťaťa a spôsobiť črevnú otravu.

Medzitým, ak žena veľmi potrebuje sladké počas dojčenia, môže venovať pozornosť takým typom liečiv, ktoré sú potenciálne bezpečné pre drobky a prinášajú minimálne nebezpečenstvo poškodenia, a to:

1. Lukum, kozinaki a halva. Všetky tieto jedlá pri absencii alergií dieťaťa žiadnym spôsobom nepoškodzujú dieťa, takže mladá matka ich môže bezpečne jesť počas laktácie. Napriek tomu by sa tieto produkty nemali zneužívať - ​​povolená denná dávka takýchto lahôdok u dojčiacich žien je 50-100 g. Osobitná pozornosť by sa mala venovať halve - urýchľuje zotavenie ženy po pôrode kvôli obsahu nenasýtených kyselín a má priaznivý účinok na laktáciu.
2. Hoci čokoláda je veľmi nežiaduca k jedlu počas dojčenia, niektoré ženy ju nemôžu odmietnuť. V tomto prípade je povolené používanie bielej čokolády, ale nie viac ako 25 g za deň.
3. Cookies môžu byť konzumované počas dojčenia dieťaťa, ale iba jeho drobné druhy. Najmä sa považuje za bezpečné jesť ovsené vločky cookies, najmä ak je varené doma.
4. Zephyr neobsahuje mlieko, takže zriedka spôsobuje alergie. Aby nedošlo k spotrebovaniu produktu s vysokým obsahom farbív a iných chemikálií, zakúpte len vanilku marshmallow white.
5. Nakoniec najbezpečnejším druhom sladkostí, ktoré sa dajú bezpečne konzumovať počas dojčenia, sú bažanty. Zloženie týchto lahodných vzduchových koláčov neobsahuje nič iné ako kuracie bielkoviny a cukor a navyše je veľmi jednoduché variť priamo doma.

Čokoľvek sladké ste sa rozhodli neskúšať, robte to opatrne a postupne a vždy pozorne sledujte reakciu dieťaťa. Ak sa vyskytnú nežiaduce účinky, prerušte používanie lieku.