Teraz, keď rôzne gadgety prestali byť exotikou a v každom apartmáne sú 2 alebo dokonca 3 prenosné počítače, závislosť na počítači sa stala naliehavým problémom. Mnohí ľudia nemajú ani podozrenie, že už sú v tomto štáte, a naliehavo potrebujú prijať opatrenia na ich odstránenie.
Psychológia závislosti
Každá závislosť sa formuje postupne, tento stav nemôže nastať naraz, a preto človek často ani nevšimne, že celý jeho život je podriadený skutočnosti, že len čaká na čas, aby sa dostal za obrazovku monitora. Stredisko potešenia v ľudskom mozgu je zodpovedné za formovanie tohto stavu.
K dnešnému dňu existuje niekoľko typov závislosti na týchto technických zariadeniach, napríklad je bežné zdieľať závislosť na internete (satologizmus) a hazardné hry, to je bolestná príloha k počítačovým hrám.
Závislosť na gadgetoch alebo na internete vyžaduje pomoc špecialistu. Nie je možné riešiť tento problém nezávisle, pretože človek jednoducho nechápe, že jeho vášeň sa vyvinula na príliš silnú pripútanosť.
Známky závislosti
Psychológovia veria, že človek, ktorý trávi zábavou na internete alebo hrá viac ako 2 hodiny denne, je už v nebezpečenstve. Ak chcete problém zistiť jednoducho, je potrebné pochopiť, či dodržiavate nasledujúce podmienky v sebe alebo vo vašich príbuzných:
- zmena správania spojená so skutočnosťou, že človek začína mať záujem len o počítače, hry alebo gadgety;
- závislosť nálady od prítomnosti alebo absencie konkrétnej techniky alebo internetu;
- postupné zvyšovanie času, ktorý človek trávia na notebooku.
Toto sú hlavné príznaky, ktoré hovoria, že je na čase "zvuk alarmu". Ak si všimnete aspoň 2 z nich, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu.