Vaskulárna ateroskleróza

Porušenie metabolizmu v tele a predovšetkým metabolizmu tukov je príčinou vzniku takej choroby, ako je ateroskleróza. Príčinou tejto choroby sú mastné plaky na stenách krvných ciev, ktoré sa prejavujú v dôsledku zvýšeného cholesterolu v krvi. S normálnou funkciou tela je cholesterol prítomný v krvi a je v dynamickej rovnováhe s inou látkou, ktorá je súčasťou tuku - lecitín. Príčinou zvýšenia podielu cholesterolu môže byť nadmerná konzumácia tučných jedál, stres, nesprávna činnosť štítnej žľazy alebo pohlavných žliaz. V priebehu času sa okolo plaku na stenu cievy začína rozširovať spojivové tkanivo a vzniká vápno - to je ateroskleróza ciev. Keď sú plaky cholesterolu zničené, krvné doštičky sa prilepia na poškodený povrch, čo vedie k vzniku krvných zrazenín v cievach.

Prevencia aterosklerózy ciev zahŕňa zastavenie fajčenia, odstránenie nadmernej hmotnosti, ak nejaké, dodržiavanie diéty a tiež potreba vyhnúť sa stresu a akýmkoľvek psychickým ťažkostiam.

Príznaky choroby sú bolesť v postihnutej oblasti. Ak trpíte aterosklerózou ciev srdca, bolesť bude na ľavej strane hrudníka, stlačením a ťahaním. Keď sú postihnuté cievy nôh, začnete po chôdzi alebo iným nakladaním dolných končatín zažiť nepríjemné pocity. Porucha prívodu krvi do mozgu môže spôsobiť rozptýlenie, nedostatočnú pamäť. Presnú diagnózu môže vykonať špecialista prostredníctvom biochemického krvného testu.

Liečba vaskulárnej aterosklerózy

Pri rozhodovaní o tom, ako liečiť arteriosklerózu ciev, môžete si vybrať liek a iné než liečivé metódy. Okrem užívania drog v boji proti tejto chorobe pomôže cvičenie, eliminácia nadmernej hmotnosti, špeciálna strava a pokojný životný štýl bez stresových situácií. Fyzická aktivita a vyvážená výživa v kombinácii so zdravým životným štýlom výrazne znižujú riziko vzniku cievnych ochorení.

Pokiaľ choroba už pokročila, je potrebné vykonať liečbu pomocou liekov av prípade potreby aj chirurgického zákroku. Existuje množstvo určitých liekov, ktoré môžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi, môžu vymenovať lekára. Samošetrenie bez poradenstva špecialistom môže poškodiť vaše zdravie. V modernom svete lekári používajú chirurgické metódy na zlepšenie toku krvi cievami postihnutými aterosklerózou.

Diéta aterosklerózy

Hlavnou úlohou stravy nie je tak obmedzenie požívania cholesterolu v tele ako obnovenie správneho metabolizmu lipidov. Základom stravy sú znížené kalórie, frakčné jedlo (5-6 krát denne), dni vykládky. Ak ste vlastníkom extra kilo, čo najviac konzumujete ovocie a zeleninu. Pektín inhibuje vstrebávanie cholesterolu a vlákno zlepšuje funkciu čreva. Veľkou výhodou je rybí olej, morské plody, vajcia a tvaroh. Výnimkou z menu je VŠETKY smažené, rovnako ako živočíšne tuky. Cook, dusíme, pečieme, ale nemrhneme.

Pri pozorovaní stravovania, cvičení a kontrole vašej váhy sa môžete vyhnúť takým strašným následkom aterosklerózy, ako sú infarkty a mŕtvica. Starostlivosť o svoje zdravie v mládeži dáva veľkú šancu udržať ju až do starnutia.