Vzhľadom na vysoký obsah minerálov morská soľ dokonale pomáha proti bežnej chlade, sínusitíde a dokonca ochoreniam dolných dýchacích ciest. Prírodné a prístupné každému danému lieku sa považuje za jedného z najlepších asistentov na umývanie nosa, dokonca aj u dojčiat.
Účinok morskej soli
Používanie morskej soli pre nos je zrejmé. Množstvo minerálov, ktoré prenikajú do nosnej dutiny, nasýtia sliznicu a vstupujú do krvi. Tým sa zabezpečí zvýšenie ochranných funkcií slizníc. Riešenie morskej soli účinne čistí nosovú dutinu, sínusy a nosohltanu z hlienu, prachu, čím zničí patogénne mikróby, odstraňuje zápal nosovej membrány a znižuje edém, čo okamžite zlepšuje celkovú pohodu pacienta.
Po kvalitatívnom uskutočnení oplachovania nosa pôsobia vazokonstrikčné lieky okamžite, pretože žiadne cudzie látky nebudú brániť tomu, aby liečivo preniklo do cieľa. Pre malé deti, ktoré nevedia, ako vyfukovať nos a ktoré nepoužívajú vazokonstriktívne kvapky a spreje, je riešenie morskej soli prvým a prakticky jediným bezpečném prostriedkom proti chladu.
Nielen liečba, ale aj prevencia
Nasálne opláchnutie morskou soľou je indikované nielen pri nachladnutí. Ľudia, ktorí trpia exacerbáciou alergických stavov, najmä počas jarného kvetu, sa tiež úspešne uvoľnia praním. Koniec koncov, alergén sa rýchlo a účinne odstráni z nosnej dutiny.
Dokonca aj zdraví ľudia môžu odporúčať pravidelné umývanie nosnej dutiny morskou vodou ako prevenciu prechladnutia. Soľný roztok nielen čistí, ale aj reguluje proces výroby a konzistenciu hlienu, ktorý produkujú bunky vnútorného plášťa nosa. Tento sliz je potrebný na ochranu nosnej dutiny ako vstupnej brány ľudského tela a vykonáva aj filtračnú funkciu.
V chladnej sezóne je táto funkcia narušená v preplnených miestnostiach, objavujú sa kôry hustého hlienu, nosová dutina nie je primerane očistená, miestna imunita klesá a patologické mikroorganizmy ľahko prenikajú do ľudského tela a spôsobujú choroby. Morská soľ na umývanie nosu čistí a zlepšuje vlastnosti a konzistenciu intranazálneho hlienu a obnovuje jeho funkcie.
Nie je nič zložité
Nie každý vie, ako správne umyť nos s morskou soľou. Preto je potrebné dodržiavať nepríjemné pravidlá:
- voda by mala byť varená a teplá, asi 40 stupňov;
- soľ sa odoberá 1 lyžička. pohár vody;
- umývanie sa vykonáva s otvorenými ústami;
- voda môže byť pomaly inhalovaná jednou nosnou dierkou a použiť injekčnú striekačku bez ihly alebo malej striekačky na injekciu roztoku;
- Tlak vstrekovaného prúdu nesmie byť silný.
Samotný postup sa najlepšie vykoná cez umývadlo v kúpeľni. Pri ohýbaní nad drezom by mala byť hlava naklonená na stranu a do hornej nosnej dierky
Pri liečbe prechladnutia by sa tieto oplachy mali opakovať 3-5 krát denne. Nezabúdajte však, že niektoré umývanie pravdepodobne pomôže rýchlo zbaviť sa infekcie a lepšie sa použije ako podporné opatrenie. Na preventívne účely je postačujúce jedno pravidelné umývanie.