Ľudia s diabetom typu 2 musia neustále sledovať hladinu cukru v krvi (glukózu) a tiež sledovať kalorický príjem stravy. Skořice perfektne zvládne obe úlohy a je vhodná na komplexnú liečbu cukrovky bez narušenia metabolizmu a metabolizmu.
Ako užívať škoricu pri cukrovke?
Tento koren môže byť použitý na zamýšľaný účel - pridajte ho do rôznych jedál a pečiva. Je pravda, že je potrebné pripomenúť, že výrobky z múky musia byť vyrobené s minimálnym množstvom cukru a výhodne celozrnnou alebo ražnou múkou.
Okrem toho je použitie škorice pri diabete mellitus veľmi účinné pri zložení teplých a studených nápojov. Jeho chuťové vlastnosti vám umožňujú pridať korenie do čaju, kávy, kompótov a dokonca aj nektáru. Nie je nutné používať mletú škoricu, môžete jednoducho pustiť škoricu do obľúbeného nápoja.
Účelné liečenie cukrovej škorice vyžaduje prípravu špeciálnych prípravkov a tinktúr so súčasným používaním liekov a stravy.
Recepty so škoricou u diabetes mellitus 2. typu
- Medový-škoricový čaj . Ak chcete získať tento lahodný a zdravý nápoj, musíte v pohári štandardného objemu miešať jednu čajovú lyžičku mletého korenia s dvoma čajovými lyžičkami prírodného medu, najlepšie kvapalného. Potom by ste mali zmes naliať horúcou vodou, ale nie s vriacou vodou, pretože med zaostrí pri teplotách vyšších ako 60 stupňov Celzia svoje užitočné vlastnosti. Po infúzii roztoku počas 30 až 35 minút musí byť v chladničke umiestnená počas 12 hodín. Varenie sa odporúča večer piť polovicu pohára čaju obdržaného ráno, pred raňajkami a zvyšná polovica - tesne pred spaním. Na zlepšenie chuti sa roztok môže zahriať a pridávať do neho trochu viac medu.
- Čierny čaj so škoricou . V malom pohári (nie viac ako 150 ml) príliš silného čierneho čaju musíte vložiť 0,25 lyžičky škorice na prášok. Dajte nápoj na 5-8 minút a pite. To znamená, že asi 20-násobne urýchľuje metabolizmus cukru v krvi a neumožňuje prekročenie prípustnej hladiny.
- Škorica s jogurtom z cukrovky . Tento recept vám umožňuje pripraviť veľmi účinný liek, ktorý znižuje chuť do jedla, reguluje metabolizmus a znižuje koncentráciu glukózy v krvi v čo najkratšom čase. Je potrebné rošt alebo mletie malý kúsok koreňa zázvoru v mixéri. Výsledná hmotnosť v množstve polovice čajovej lyžičky zmiešanej s podobným množstvom škoricového prášku, zázvorová šťava by nemala byť stlačená. K zmesi je potrebné pridať 1-2 g (na špičke nôžka) mletej červenej papriky, po ktorej všetky ingrediencie naliať pohár domácej kefír. Výsledný nápoj by sa mal opiť 1 krát denne, najlepšie pred jedlom. Ak je to nepríjemné chuť alebo príliš ostré - je potrebné znížiť množstvo červenej papriky na prijateľnú chuť. Škorica v tomto výrobku je užitočná pri cukrovke typu 2 kvôli kombinácii so zázvorom a jogurtom.
Tieto recepty prispievajú k urýchleniu metabolizmu , zlepšujú činnosť gastrointestinálneho traktu a znižujú chuť do jedla. Navyše denný príjem škorice znižuje koncentráciu cholesterolu a triglyceridov v krvi asi o 30 percent.
Kontraindikácie na použitie
Okrem liečivých vlastností pre diabetikov má aj škorica niektoré kontraindikácie. Medzi nimi:
- tehotenstvo a laktácia;
- hypertenzná choroba;
- alergické reakcie na zložky predpisov;
- poruchy krvácania;
- zhubné nádory tráviaceho systému;
- zápcha alebo exacerbácia syndrómu dráždivého čreva.