Jedlo pre myseľ

Venujeme veľkú pozornosť uspokojovaniu fyziologických potrieb, ale nerozmýšľame často o potravinách pre myseľ. Nie je to záležitosť slabých intelektuálnych schopností , ale v našej lenosti - naplniť myseľ zábavnými materiálmi je oveľa jednoduchšie ako reflektovať čítanú knihu. Ale čo je to jedlo pre myseľ - len knihy alebo existujú iné zdroje výživy?

Užitočné jedlo pre myseľ

Človek neustále potrebuje jedlo a pitie, hladu informácií tiež vyžaduje včasné uspokojenie. Sme schopní rozpoznať nekvalitné potraviny pre telo a myseľ, iba v prvom prípade je to oveľa jednoduchšie. Je pravda, že existuje spoločný príznak, ktorý kombinuje oba prípady: podvýživa (okrem zjavného odpadu) je atraktívnejšia ako zdravé jedlo. Rýchle jedlo pre myseľ môže byť veľmi odlišné, ale všeobecný princíp je jeden - je ľahko vstrebateľný, takmer žiadne duševné úsilie je potrebné na asimiláciu. Takéto jedlo môže byť čokoľvek - internetové stránky, časopisy, televízne programy, počítačové hry atď. Prehltneme, informácie prichádzajúce odtiaľ, bez akejkoľvek námahy, mozog v tejto dobe je v režime spánku. V priebehu času sa mentálny stres stáva čoraz zložitejším, nakoniec strácame schopnosť vidieť situáciu z rôznych uhlov, berieme všetky klepy na pravdu. V dôsledku toho sa človek z myslenia premení na jednoduché opakovanie názorov niekoho iného.

Čo potom je užitočné jedlo pre myseľ, knihy ? Áno, ale medzi nimi môže byť aj rýchle občerstvenie. Myslíte si, že románske romány, detektívi a fantastické príbehy, ktoré sa navzájom podobajú, môžu slúžiť ako záťaž pre myseľ? Je nepravdepodobné, že na ich písanie trvá takmer mesiac, autori jednoducho nemajú čas na vytvorenie niečoho kvalitatívne. Môžete povedať, že detektívi tu nepatria, ale premýšľajú. Áno, ale v závislosti od dostupnosti kvalitných prác, s ostatnými, situácia je rovnaká ako scanwords - vyriešili pár a všetci ostatní nepredstavujú žiadny záujem, všetky odpovede prídu automaticky. Preto si stojí za to vybrať literatúru, ktorá prispieva k myšlienkovému procesu. Pre niektorých to sú klasické umelecké diela, pre niektoré vedecké výskumy a pre niekoho najťažšie dať filozofické doktríny.

Takže si vyberte puzzle podľa vašich predstáv. To isté platí pre televízne vysielanie, internetové zdroje a iné zdroje vedomostí. No, o kultúre vnímania informácií by ste nemali zabudnúť, ak nemáte zvyk premýšľať v knihe, ktorú čítate, potom nenájdete žiadne jedlo pre myseľ kdekoľvek.