Užitočné vlastnosti čerešní
Tento strom je pomerne rozšírený na území Ruska a možno tam neexistuje taká dedina, kdekoľvek sa rozrastá. Je to dosť nenáročné, preto vyzdobuje nielen parcely v blízkosti súkromných domov, ale tiež rastie po mestských cestách.
Mnohé tehotné ženy, ktoré jedia čerešne, jednoducho nevedia, čo je pre nich užitočné, s výnimkou, že im to poteší. To je v ňom obsahuje sklad vitamínov potrebných pre budúcu matku a jej dieťa. Takže jeho zložky B vitamíny perfektne normalizujú nervovú aktivitu, čím pomáhajú ženke zvládnuť skoré prejavy toxikózy . Okrem toho mäso tohto ovocia priamo obsahuje kyselinu listovú, čo je nevyhnutné pre správne pokladanie orgánov a systémov do plodu.
Vitamíny E a C obsiahnuté v ňom poskytujú vitalitu a posilňujú imunitu, ktorá v budúcnosti zabráni prípadnej infekcii vírusovou infekciou alebo bežnou zimou.
V akej forme je lepšie používať čerešne tehotné?
Ako už bolo uvedené vyššie, prínosy čerešní počas tehotenstva sú jednoducho neoceniteľné. Preto nie je žiadny zvláštny rozdiel - používa sa v čerstvom stave ako súčasť kompótu alebo bobuľovej šťavy.
Čerstvá čerešňová šťava prispieva k normalizácii krvného tlaku pri odstraňovaní nadbytočnej tekutiny z tela a prispieva k prevencii vývoja edémov.
Akokoľvek to môže znieť divne, môžete použiť aj listy tohto stromu, pripraviť od nich odvar alebo jednoducho pridať čaj. Ich antiseptické vlastnosti sa už dlho používajú pri liečení infekcií lokalizovaných v močovom trakte.
Pri zmrazení čerešňové ovocie čiastočne stráca svoje užitočné vlastnosti, takže je lepšie ich používať v čerstvom stave, keď sú tehotné. Jedná sa o čerstvé ovocie, ktoré obsahuje veľa vody, a preto uhasia smäd a dodajú energiu. Ale ak je v zime v dvore, a tam sú jednoducho žiadne čerstvé bobule, potom počas tehotenstva môžete použiť letné prípravky - kompóty, džemy, čerešne z čerešní.
V akých prípadoch tehotné ženy nemôžu jesť čerešne?
Vzhľadom na to, že niektoré ženy môžu mať kontraindikácie spojené s priebehom tehotenstva, počas tehotenstva nie je prítomná žiadna budúca matka, t.j. existuje niekoľko obmedzení.
Takže toto bobule je najlepšie vylúčené z stravy pacientov s diabetes mellitus, rovnako ako ženy, ktoré majú problémy s tráviacim systémom - žalúdočné vredy a dvanástnikové vredy. Organické kyseliny prítomné v čerešni v obrovskej koncentrácii môžu len prispieť k exacerbácii týchto patológií.
Veľmi zriedkavo, ale v dôsledku použitia čerešní existujú alergické reakcie. V takýchto prípadoch je z diéty vylúčená.
Ako často môžete jesť tehotné?
Pred každým dňom jesť čerešne, každá žena by mala byť presvedčená o absencii alergickej reakcie. Faktom je, že v tele budúcej matky sú nespočetné zmeny a tie výrobky, ktoré predtým konzumovala v takmer neobmedzenom množstve, môžu spôsobiť alergiu.
Preto je takmer žiadna pochybnosť, že čerešňa je užitočná počas tehotenstva. Treba však mať na pamäti, že to neznamená, že žena ju môže spotrebovať vo veľkých množstvách. Najlepšie je, keď táto bobule vytvorí len malú časť stravy budúcej matky, naplní ju vitamínmi a živinami, ktoré sú vyčerpané toxikózou.