Túžba rýchlo otehotnieť môže pokryť ženu s jej hlavou a potom priťahuje všetku svoju silu a vedomosti, aby splnila svoj sen. Očakávané tehotenstvo sa môže stať rušivým a narušiť pokoj páru, pretože im to pomyslí na dôvody, ktoré bránia počatiu. Preto sa vo fáze koncepčného plánovania budúci rodičia snažia zohľadniť všetky momenty, aby zvýšili šance na otehotnenie.
Otázka: "Ako otehotnieť?" Nie je úplne správne, pretože tu nehovoríme o žiadnom programe a technickom prístroji, ale o ľudskom tele, kde všetky systémy a orgány navzájom spolupracujú. Avšak existujú metódy, ktoré pomáhajú otehotnieť rýchlo. Ide o komplexné opatrenia na zlepšenie kvality zdravia páru a sexu v najplodnejšom čase na počatie.
Ako otehotnieť veľmi rýchlo?
Najväčšia šanca na otehotnenie spadá do dňa ovulácie, o ktorom sa žena môže dozvedieť tým, že vedie denník o bazálnej teplote, kalendár menštruačného cyklu alebo ovulačný test.
Používanie špeciálnych póz v sexe je jednou z možností, ako rýchlo otehotnieť. Patria medzi ne "misijné" a "muž zozadu", to znamená, keď nastane maximálna penetrácia. Počas ejakulácie muža sa odporúča žene, aby si na hrudi ohýbala kolená, aby sa čo najviac dostala priamo do cervikálneho kanála. Je dôležité, aby bol sex pravidelný, lepšie 2-3 týždenne, nie častejšie, ale aspoň.
Čo zabraňuje otehotneniu?
Aby sme úspešne vyriešili problém skorého počatia, je potrebné zbaviť sa faktorov, ktoré ho môžu brzdiť. Odstránenie týchto negatívnych aspektov a ich korekcia môže byť kľúčom k tomu, ako môžete zvýšiť šance na otehotnenie. Medzi nimi:
- Infekcie genitourinálneho systému a zápal pohlavných orgánov (napríklad chlamýdie a ureaplasmóza môžu významne znížiť šance na počatie a byť nebezpečné pre vývoj plodu).
- Hormonálne poruchy (problémy so štítnou žľazou, ako aj dysfunkcia vaječníkov môžu vytvárať prekážky na ceste k tehotenstvu).
- Časté namáhanie (Nervózne nadmerné pôsobenie môže vyvolať poruchu menštruačného cyklu, spôsobiť neplodnosť).
- Iracionálna a nízkokalorická výživa (použitie nekvalitných výrobkov obohatených o umelé farby, náhrady a konzervačné látky môže nepriaznivo ovplyvniť celkové zdravie páru a u mužov spôsobuje problémy s kvalitou spermií).
- Sedavý životný štýl (stagnujúca krv v malej panve u žien je plná zníženej produkcie vaječníkov, nezrelých vajíčok a vzniku zápalu).
- Príliš zriedkavý alebo príliš častý pohlavie (v tomto prípade môžu mať muži zhoršenie kvality spermií).
- V zozname vecí, ktoré vám môžu zabrániť otehotneniu, môžete pridať horúce kúpele mužovi a navštíviť kúpanie, pretože v tomto prípade sa varhany prehria a spermie sa stávajú menej aktívnymi.
Najlepší čas na otehotnenie
Čas, počas ktorého môžete otehotnieť, nie vždy závisí len od ovulácie. Existujú faktory, ktoré môžu ovplyvniť tento proces.
Napríklad mnohí ani nehádajú, ako zvýšiť šance na otehotnenie, s použitím sezónnosti a denného času. Priaznivé časy roka na počatie sú jesenné jarné obdobie, vzhľadom na priemernú teplotu, ktorá sa udržuje za oknom a ktorá priaznivo ovplyvňuje činnosť spermií.
Keď hovoríme o čase, najlepšie hodiny na počatie sú ranné hodiny. Koniec koncov, po spánku je človek maximálne odpočinutý.
Takže ideálny čas na počatie bude ráno prvého dňa ovulácie na jeseň alebo na jar.