Ako urobiť kožu pružnú?

Elastická pokožka je sen ktorejkoľvek ženy, ktorá sa našťastie ľahko dosiahne aj doma. Existuje jedno dôležité pravidlo v prístupe k regenerácii pleti - systémové. Ak je koža "rozmaznávaná" len čas od času, potom samozrejme tiež "rozmaznáva" majiteľa svojim krásnym vzhľadom pravidelne.

Ako urobiť kožu elastickú?

Najprv musíte denne čistiť a zvlhčovať svoju pleť a niekoľkokrát týždenne robiť aj výživné masky. Ak sa tvár začne pokrývať jemnými vráskami, znamená to, že koža nie je dostatočne podávaná a je navlhčená: nočný krém proti vráskam sa stane systematickou podporou, ale navyše by sa mali robiť špeciálne masky.

Elasticita pokožky tváre môže byť vrátená takým spôsobom doma: zmiešajte 3 polievkové lyžice. l. olivový olej, ½ lyžičky. jojobový olej, 1 lyžička. krém a pridajte ružovú hlinku v takom množstve, aby sa získala krémová hmota. Aplikujte zmes na tvár 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou a naneste krém proti vráskam. Môžete si vytvoriť masku každý druhý deň na dva týždne a potom prejsť na normálne a vykonať postup 2 krát týždenne.

Táto maska ​​na jednej strane vyživuje pokožku vďaka olejom a na druhej strane jej utiera hlinkou.

Je tiež užitočné urobiť to ráno a večer po umytí svetlých vrstiev na tvári tváre: odstráni opuch a urýchľuje obnovu pokožky.

Ako vytvoriť kožu elastickú?

Po prudkej strate hmotnosti, tehotenstve alebo v dôsledku príčin súvisiacich s vekom môže byť pokožka na tele príťažlivá. Najčastejšie problémy sa vyskytujú v oblasti brucha, bokov a hrudníka a pre každú oblasť existuje optimálny postup, ktorý pomáha zvýšiť pružnosť pokožky.

Ako urobiť kožu brušnej gumy: zrýchliť regeneráciu

Ak chcete, aby sa pokožka na bruchu stala pružnejšou, zatiaľ čo budete mať sprchu, zoberte si kamennú soľ a olivový olej: najskôr namažte problémovú oblasť olejom a potom použite soľ ako krov. Olivový olej dokonale vyživuje pokožku a posilňuje ju a soľ má baktericídnu vlastnosť, takže ak pokožka stratila elasticitu na celom povrchu tela, tento postup je užitočný pre všetky oblasti s výnimkou citlivých oblastí.

Ako urobiť kožu nohy elastické: vyrábame zábaly

Zábaly sú ideálne pre túto oblasť. Aby ste dosiahli elastickú pokožku doma, vezmite zelenú hlinku, zrieďte ju vodou až do krémovej, pridajte 2-3 kvapky oleja z mäty piepornej a zmiešajte ingrediencie. Potom položte zmes na problémovú oblasť, zabalte ju potravinovým filmom, položte teplé oblečenie a počkajte niekoľko hodín (ak máte trpezlivosť, pretože máta je veľmi "studená"). Potom opláchnite hlinu a roztiahnite pokožku olivovým olejom alebo výživným krémom. Postupujte každý týždeň každý deň a potom niekoľkokrát do týždňa, až kým sa nedosiahne účinok.

Ako urobiť pokožku prsníka elastické: použite efektívne zmesi

Na posilnenie pokožky v oblasti zberu dekoltu používajte zmes broskyne, ricínového a hroznového oleja, zmiešajte v rovnakých pomeroch. V priebehu sprchovania zlikvidujte tento výrobok denne, nechajte 10-15 minút a potom opláchnite. Faktom je, že v tejto zóne je neprijateľné použiť agresívne metódy, takže je lepšie zastaviť na prírodných olejoch. Dokonca aj krém z strihov často obsahuje škodlivé zložky, ktoré nie je možné použiť na túto oblasť.

Rejuvenácia pleti s diétou a športom

Diéta pre pružnú pleť

Ak sa chcete dozvedieť, ako urobiť pokožku pružnejšou, musíte pochopiť, prečo stratila svoju elasticitu. Po prvé, je to kvôli nedostatočne vysokej úrovni kolagénu, ktorá predstavuje 30% celkového množstva bielkovín v tele. Preto je strava pre pružnú pleť predovšetkým na zvýšenie príjmu proteínov. Ale vitamíny sú dôležité: C, E, A, takže v strave musíte pridať kiwi (v ktorom je vitamín C oveľa viac než v citrusových plodoch) a orechy (mandle alebo lieskové orechy).

Šport pre elastickú pleť

Počas športu vzniká kyselina mliečna, ktorá sa dostáva do krvi omladiť celé telo. Vykonávajte cvičenie doma v tých oblastiach, v ktorých sa pokožka stala ochabnutá: podržte si boky, hojdajú sa v žalúdkovom lise a hýbajú ruky na hrudi.

Tiež pre tesnú a elastickú pleť, musíte navštíviť bazén niekoľkokrát týždenne, nezabudnite mazať celé telo s krémom po nej. v bazéne tvrdá voda a môže mierne vysušiť pokožku.