V dnešnej dobe čoraz viac ľudí vystupuje v zimnom období na trati, radšej trávi tento víkend takým spôsobom. Ale sú tu tí, ktorí práve plánujú začať lyžovať. Začiatočník môže ťažko rozhodnúť, ako si vybrať správne lyžovanie.
Najprv musíte určiť typ tohto zariadenia, pretože môže byť iný. Najbežnejšie a najbežnejšie sú bežecké lyže, ktoré sa používajú na jazdu na rovnom povrchu. Pre extrémne športy používajte horské lyžovanie . Mali by ste tiež vedieť, ako si vybrať správnu dĺžku lyžovania, pretože sa líšia aj v tomto ukazovateli, ako aj tuhosti, sklzu atď.
Ako si vybrať správne lyžovanie?
Pre optimálny výber je potrebné zvážiť dva hlavné parametre: dĺžku lyží a ich tuhosť. Okrem toho sa tieto ukazovatele líšia pre bežky a lyžovanie.
Pri riešení problému, ako správne vybrať bežecké lyžovanie , musíte najprv určiť ich dĺžku. K tomu môžete použiť ľudovú cestu: roztiahnite ruku a pridajte lyže k nej - mala by byť o 10 cm kratšia. Môžete tiež použiť špeciálnu tabuľku, v ktorej sa vypočíta dĺžka lyží na základe rastu a hmotnosti športovca. Stupeň tuhosti zariadenia je tiež kontrolovaný jednoduchým domácim testom: pod položenou lyžou, na ktorej osoba stojí, strávte list papiera. Vzdialenosť, ktorú si možno všimnúť, by mala byť od 30 do 45 cm, ak je väčšia, znamená to, že lyže sú príliš tvrdé a mali by byť opustené.
Približne sa rieši aj otázka, ako vybrať správne lyžovanie. Existuje však ešte niekoľko požiadaviek na vybavenie. Po prvé, pri výbere dĺžky lyží sa berie do úvahy stupeň profesionality športovca. Lyžiarsky-začiatočník položil lyže o 20 cm kratší ako jeho výška a profesionáli sa približujú k nemu. Po druhé, viac pre horské lyže a úrovne tuhosti. Najviac "mäkké" - to je pre začiatočníkov, "stredné" - pre skúsenejších, "najťažších" - pre strmé profily.
Ako si vybrať správne lyžovanie pre dieťa?
Detské lyže sú tiež samostatnou kategóriou. Preto by mali byť tiež vybrané v osobitnej objednávke. Juniorské lyže sú zvyčajne vyrobené z plastu. Mali by mať silné uzávery, byť svetlé, ale zároveň silné. Je tiež dôležité, aby takéto športové vybavenie malo dobrú rovnováhu, aby odolalo hmotnosti dieťaťa a jeho aktívnym pohybom.
